寶寶睡覺煩躁不安什麼原因

　　寶寶情緒煩躁，經常哭鬧不安，這是許多媽媽常會遇到的情況。要想解決這問題，首先要了解其中的原因。那麼寶寶煩躁不安是怎麼回事?下面小編就為你詳細介紹下!

　　寶寶煩躁不安的原因

　　1、照顧不周

　　嬰幼兒嬌嫩,必須精心護理,稍有不適就會煩躁不安,甚至哭鬧。如室溫冷暖,包裹厚薄,光線強弱,環境嘈雜,尿布溼後未及時更換,孩子困了想睡覺等,媽媽應讀懂孩子的情緒。

　　2、飲食不當

　　如果寶寶睡前吃太飽、夜間頻繁的餵奶、消化不良,或是近期添加了新的輔食,對新輔食不適應,這都會影響煩躁不安的哦,家長要注意及時調整寶寶飲食。

　　3、環境變化

　　寶寶煩躁不安,也可能是缺乏安全感,或者周圍環境變化所致。比如說由於出門,到了一個新的環境,有新的保姆或親戚照顧寶寶,或是親密的人沒在身邊,這樣也會導致煩躁不安。

　　4、病理原因

　　病理性嬰兒哭鬧的特點為哭鬧劇烈,時間長,哭聲尖或特別低沉,哭鬧常與某些症狀或體徵同時出現。

　　比較常見的疾病有:

　　4.1、口腔潰瘍:多數在餵奶或進食,尤其吃熱的食物時出現哭鬧,常伴流口涎。

　　4.2、鼻塞:有鼻塞的嬰兒因飢餓而哭,吃奶後立即停止,然而因鼻塞而影響呼吸,必需停止吸吮而用口呼吸,又因吃不到奶而哭鬧,形成哭哭吃吃,吃吃哭哭的局面。

　　4.3、腦部疾病:新生兒顱內出血或腦膜炎時出現一陣陣尖叫樣啼哭聲,音調高,哭聲、急而無回聲。大一些的嬰兒在腦膜炎或其他原因引起的顱內高壓時因頭痛而哭鬧。同時用手擊打頭部或撞頭於牆壁或木門上。

　　4.4、中耳炎:外耳道瘡腫。吃奶時當耳朵貼到母親身體時或者牽拉嬰兒耳朵時出現哭鬧。

　　4.5、面板摺潰爛:當摩擦腋下、頸部、腹股溝處面板時出現哭鬧。

　　4.6、蟯蟲病:蟯蟲於夜間爬出肛門口排卵,刺激肛門周圍及陰道白而引起奇癢,無法人睡,這種哭鬧常常發生在半夜。

　　寶寶煩躁不安怎麼辦

　　孩子常常會哭鬧個不停,很煩躁的樣子,弄得父母不知道怎麼辦才好。

　　嬰兒的安靜對於他們的正常生長,尤其是對保持體重有重要意義。但有時,嬰兒也會較長時間地啼哭,表現為極度的煩躁不安,甚至把父母吵得束手無策。

　　心理學家的一些研究表明,適度的連續刺激可以使煩躁不安的嬰兒安靜下來。

　　大家都知道,餵奶是使嬰兒安靜下來的一種方法。但如果嬰兒並不餓,就得改用其他方法使他們安靜下來,如輕輕地晃動他們,或用玩具發出連續不斷的有節奏的聲音,或用溫水給他們洗洗腳,或給他們穿上衣服,裹上毛毯、被子,保持暖和等。通常,一些連續不斷的刺激可以使嬰兒不再哭叫,並使他們心率緩慢,呼吸均勻,動作減少,睡眠時間相應增加。

　　如果連續的刺激也不能使嬰兒安靜下來,並伴有某些生理症狀,如咳嗽、打噴嚏、腹瀉、發燒等,則應立即請小兒科大夫診斷,不要延誤。

　　預防寶寶睡覺煩躁不安的方法

　　1、忌任意延遲睡眠時間。爸爸媽媽們不能因為孩子正在玩遊戲或者因為孩子不想睡覺而哭鬧就延遲寶寶睡覺的時間。這樣的話很容易讓寶寶得寸進尺,以後就算是想糾正他的睡眠時間也是很難的。

　　2、忌沒有固定的就寢活動。如果每天寶寶睡覺前都有一個固定的活動個,比如換尿片、洗澡、講故事等,長期下來,寶寶就會形成一種習慣或者是條件反射,做完這些事之後寶寶就會自覺睡覺了。

　　3、忌睡前過度興奮。寶寶要睡覺之前千萬不能讓他情緒太過於激動,要儘量避免一些活動量大的遊戲,比如玩枕頭大戰、將寶寶拋起來等等,也要避免一些視覺刺激,因為這樣會讓寶寶腦部活動活躍而難以安靜入睡。

　　4、忌光線太強和聲音太大。如果寶寶睡覺的房間光線太強的話,會影響寶寶的視覺,難以進入睡眠狀態,也會因為光線透過眼睛進入視網膜而減少褪黑素,從而會對寶寶生長速度造成影響。而聲音太大的話,會對寶寶的聽覺造成刺激,難以安睡。