什麼時間做美容最好

　　女人就該對自己好一點，平常多運動，適當的做美容，保持年輕，給自己自信，但是什麼時間做美容可以事半功倍呢？下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　做美容最好的時間

　　下午4~8點鐘***護膚最佳時間*** 微迴圈增強，血液含氧量高，心肺功能功能特佳，能充分吸收營養、適合職業女性做護膚保養、健身運動。

　　每天做美容的最好時間

　　下午1點至3點：

　　血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產生倦怠感，面板易出現細小皺紋，肌膚對含高效物質的化妝品吸收力特別弱。這時若想使肌膚看來有生氣，可額外用些精華素、保溼霜、緊膚面膜等。

　　下午4點至8點：

　　隨著微迴圈的增強，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺於此時十分活躍，能充分吸收營養。這段時間最適宜職業女性到美容院作保養。還可根據愛好進行健身配合，如健身舞、踏板操等，來加強面板對美容品的吸收。

　　早上6點至7點：

　　腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強，細胞的再生活動此時降至最低點。由於水份聚積於細胞內，淋巴迴圈緩慢，一些人這時會有眼皮腫脹情形。早晨的保養要應付一天中面板所承受的壓力如灰塵、日晒等，要選擇保護性強的、防晒、保溼、滋潤多效合一的日霜。對於晨起眼睛浮腫的人，可用能增強眼部迴圈，收緊眼袋的眼霜。

　　上午8至12點：

　　這時肌膚的功能處於高峰，組織抵抗力最強，皮脂腺的分泌也最為活躍。可做面部、身體脫毛、祛斑除痣及文眉、文眼線等美容專案。

　　晚11點至凌晨5點：

　　這時細胞生長和修復最旺盛，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，肌膚對護膚品的吸收力特強。應使用富含營養物質的滋潤晚霜，使保養效果發揮至最佳。

　　晚上8點至11點：

　　此時最易出現過敏反應，微血管抵抗力衰弱，血壓下降，人體易水腫、流血及發炎，故不適宜做美容護理。

　　最佳敷眼膜的時間

　　一、時間：早上6:30～7:00

　　“膜”方：眼膜

　　抽空時間：吃早飯時

　　此時，建議選用可增強面板承受力、清爽抗敏型的眼膜以幫助面板抵抗灰塵、日晒的侵襲。如果眼部浮腫，也可以在這時用一些能夠增強眼部迴圈、分解眼部毒素和收緊眼袋的眼膜。

　　潔面後將眼膜敷上，用手指輕拍面板並在眼周穴位輕壓，加快血液執行，提高面板吸收能力。注意!早上敷眼膜不一定時間越久越好，面板只會吸收其所需要的營養，時間過長眼膜貼布會變幹，反而會倒過來將面部的水分吸走，給嬌嫩的眼部肌膚帶來不適。

　　二、時間：上午12:00

　　“膜”方：亮白麵膜

　　抽空時間：做家務後或個餐後

　　由於此時段的面板承受力最好，所以適合面部脫皮、祛斑及文眉、文眼線等美容專案。這時若使用富含祛斑美白成分的面膜，其中富含的祛斑營養物質將會被飢渴的肌膚全部“吃進”，保養效果發揮至最佳。

　　三、時間：晚上9點

　　“膜”方：保溼面膜

　　抽空時間：泡浴時

　　此時，人體荷爾蒙分泌量和血壓都有所降低，伴隨著身體的疲倦感，肌膚也容易出現細小幹紋。這時可用些具有保溼效果的精華素或保溼面膜，給肌膚加點兒“營養餐”。

　　保溼滋養面膜的關鍵在於厚度要夠，使面板維持在“密不透氣”的狀態下20分鐘，以達到面板表面溫度升高、毛孔擴張以及使老廢角質軟化鬆動的目的。

　　因此，就算你忙得四腳朝天，也可以在泡浴時做保溼面膜。這種面膜最大的好處就是，能帶給肌膚豐富水分，保持面板溼度平衡，消除因脫水而起的皺紋，用過之後上粉底也潤澤舒服、服服帖帖。

　　另外，保溼面膜可以隨時使用，比如利用午餐後的20分鐘，或者出差的時候帶上幾片，用15分鐘就可以把在一整天損失的水分全補充回來了。

　　四、時間：晚上11點

　　“膜”方：營養面膜

　　抽空時間：入寢時

　　白天皮脂分泌增加時，面板表面代謝產物增多，過多的汗液造成面板的酸度下降，抗病能力減弱。因此建議入睡前要充分清潔肌膚，最好蒸麵3分鐘讓毛孔充分張開後再使用不用洗去的營養面膜;如果沒時間蒸麵，也可以拍上化妝水後再使用免洗面膜。化妝水可以促進面板營養吸收，讓你在夜間充足地補充水分和油分。而用面膜後的次日清晨，最好不使用化妝水，以免面板出現“營養過剩”的現象。