夏季美白防晒知識問答

General 更新 2024年10月31日

  一白遮百醜,但是或多或少夏季過後都會發現發現自己還是被晒黑了,夏季要美白謹記9大知識,這個夏季再也不怕晒了!

  

  Q1:自己的防晒霜可以給男朋友用嗎?

  A:絕大多數防晒品時男女通用的,但今年也有更貼心的品牌,針對男生皮脂分泌量量高,PH值與女性不同等特點,而生產出男士專用防晒霜,但總的來說男性在防晒的方式和產品選擇方面與女性沒有太大差異。

  Q2:內服防晒食品真的有效嗎?

  A:現在市面上出現了一些喝的防晒劑,其實不需要依賴營養補充劑,在日常飲食中,也能吃出不怕晒的肌膚,經由紫外線照射而產生的活性氧,不僅會產生黑斑等老化現象,也會導致癌症的產生。為了防止活性氧胡作非為,多食用含有抗氧化物質的食物當然有效。據研究報告指出,多攝取維生素C及、維生素E可增強對紫外線的抵抗力。黃綠色蔬菜含有豐富的維生素C和維生素E。花草茶中,玫瑰花茶、紫錐花茶都有很好的抗氧化效果,對預防晒傷很有效。

  Q3:生活中更適合用什麼質地的防晒產品?

  A:同樣SPF/PA數值的防晒產品,無論是哪種質地,其對抗紫外線的效果都是一樣的。很多專家認為因為粉質產品不易流失,所以相比乳狀和噴霧狀產品,其防晒更持久。但達到理想防晒值的產品用量要求各有不同,如果按照生活中得正常用量,哪種質地的更適合作用日常防護呢,按照試驗結果來看,乳狀>粉餅>噴霧>蜜粉。

  Q4:何來出門前15分鐘塗抹學說?

  A:無論是達人還是專家,都建議出門前15分鐘塗抹防晒品,這才能保證跟肌膚更貼合。但是查遍各英文和中文網站,都沒有發現任何科學依據支撐這一觀點!一般來說,防晒乳中除了防晒成分,其餘的就是與一般乳液雷同的成分,所以出門前提早擦***避免一外出就大量流汗***,讓非防晒成分的乳液基質蒸散掉一些,可以確保防晒品附著在肌膚上。而提早擦的必要性,以強調“具有防水,抗汗,抗皮脂”等能力的產品最為必需,最好時間比15分鐘再長些,這才能避免因流汗還沒來得及貢獻防晒能力就自流失的防晒品。

  Q5:一瓶防晒可以解決全身各部位的問題嗎?

  A:紫外線對各個部位的面板都具有同樣的傷害,但各部位面板的護理需求不同,例如面部的皮脂分泌量較高,頸部汗腺較多,因此用於身體和麵部的防晒護膚品在質地方面也有不同,故而專業防晒護膚品分別為面部和身體專門設計。

  Q6:晒黑了多久才能恢復到原來的膚色?

  A:首先要了解,黑色素是為了防止紫外線更深入地傷害肌膚而生成的。就像是拉上了“黑色素窗簾”來阻隔紫外線,這是啟動了肌膚的自動防禦系統。一旦停止照射紫外線,黑色素就會隨著表皮的新陳代謝一同代謝掉,因此一般而言,即使晒黑了,在大約一個月後還是會恢復原來的膚色。但這只是理論上的時間,實際上隨著新陳代謝速度的降低,黑色素無法完全代謝而“囤積”起來。如此下去,很有可能某天就會“存滿”,這也就是為什麼過了35以後,很多人感覺“斑點一下子增多了”的原因。

  Q7:聽說享受過海水浴後最容易晒傷?

  A:沒錯。首先,水面會反射紫外線,讓水面以上的部位受到雙重的紫外線傷害;其次在水中浸泡,與沙灘摩擦後,防晒劑會有流失,再次,UVA可穿透1-2米的水,所以在出水後不要光顧著擺POSE,一定要記得補塗防晒霜,推薦選用標註“防水”的防晒產品。

  Q8:防晒產品塗多少才有效?

  A:英國面板科研究學會的研究表明,全身塗抹防晒霜的用量需達到兩盎司,即46g-50g,而面部的用量要達到3g-4g,量化後大約是在食指和中指上各擠出兩道手指長的用量。常見的防晒霜容量是30ml。如此計算一瓶防晒霜的用量基本只能用10次。但只有這樣,防晒才算真正有效。

  Q9:紫外線會加速人體中礦物質的生成及維生素D的產生,那麼防晒產品會阻隔這些有力的因素嗎?

  A:目前世界上在這方面有很多研究,但是到目前為止這些研究結果都表明防晒產品不會對維生素D及礦物質的生成產生影響。可能未來也會出現一些新的研究成果,但目前來說是沒有影響的。

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