肥腸怎樣炒菜

General 更新 2024年05月23日

  肥腸又名豬大腸、豬腸。豬腸是用於輸送和消化食物的,有很強的韌性,並不象豬肚那樣厚,還有適量的脂肪。根據豬腸的功能可分為大腸、小腸和腸頭,它們的脂肪含量是不同的,小腸最瘦,腸頭最肥。下面小編為大家分享?有哪些方法。

  :爆炒肥腸

  材料

  肥腸1包***3條***,洋蔥半個切片,青椒2個切片,蔥薑蒜適量,乾紅椒乾花椒適量

  做法

  1、肥腸徹底洗淨***洗的過程我就不上圖了,怕影響大家食慾,總之用麵粉揉啊揉,翻進去翻出來裡裡外外都要揉,然後用水衝,另外裡面的淋巴和多餘的油脂也要去除乾淨。不過美國買到的肥腸基本已經清洗的比較乾淨了,也沒什麼太大味道***

  2、放入滷水中慢慢煮,煮到筷子可以插穿就撈起來,切成薄段。***正好那兩天做了一大鍋滷菜,滷水最後就滷肥腸。沒有現成滷水的盆友可以用料酒、鹽、老抽、十三香或五香粉調成簡易滷水***

  3、熱鍋熱油,把乾紅椒乾花椒和蔥薑蒜下鍋爆香***蔥只用蔥白,青蔥葉留著起鍋前用***,依

  次下入青椒片和洋蔥片,加鹽翻炒。

  4、青椒洋蔥炒軟後下入肥腸大火爆炒,再加少許鹽和醬油。

  5、起鍋前下入青蔥葉翻炒幾下就可盛起了。

  :青紅椒炒大腸

  材料

  豬大腸,鹽,青紅椒,豆瓣醬,鹽巴,醬油,料酒

  做法

  1、豬大腸買回來用水泡住,加入鹽巴,洗三四遍,還可以用色拉油洗。

  2、然後用水燙熟,把大腸翻一遍,裡面的油去掉,切塊。

  3、青紅椒切小塊,把大腸水分煸幹裝盤。

  4、油燒熱加入豆瓣醬,放入煸乾的大腸、青紅椒、鹽巴、醬油、料酒,炒熟就可以了。

  :爆炒肥腸

  材料

  豬肥腸

  油適量 山奈適量

  八角適量 蒜片適量

  洋蔥適量 茴香適量

  老薑適量 老薑適量

  青椒適量 醬油適量

  草果適量 花椒適量

  幹海椒適量 黃豆適量

  花生適量 永川豆豉適量

  雞精適量

  做法

  1、豬肥腸洗淨入沸水中過一下,起油鍋將山奈、八角、老薑、草果、茴香炒香,加水醬油燒開,放入肥腸滷熟直酥軟撈起,並將肥腸切成小段。

  2、永川豆豉,用油煎好備用。準備洋蔥少許、青椒少許***看個人愛好***、幹海椒一兩、蒜片、老薑一兩、花椒,黃豆炒熟、花生炒熟待用。

  3、起油鍋,將蒜片、老薑、花椒下鍋爆香,放入切好的肥腸爆炒,炒香後加黃豆、花生,緊接著放洋蔥、青椒、豆豉、味精、雞精,炒勻裝盤即可。

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