老人補腎吃什麼藥最好

　　補腎的藥物有很多種，不過因為是藥物，所以不管是在治病還是養生的情況下，藥物都必須要合理運用的，那麼?小編為您詳細介紹。

　　老人補腎最好的中藥

　　老年人補腎一般來說不提倡直接吃藥,建議食療比較好。食:腎色黑。《黃帝內經》認為腎色黑,因為顏色中黑色的五行屬性是水,而五臟中的腎也屬水,凡是黑色的食物都有補腎的功能,如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等。其次,《黃帝內經》認為腎菜藿,藿即豆類植物的葉子,比如豆芽、豌豆苗等;如果一定要吃肉,豬瘦肉相對而言最養腎,因為《黃帝內經》認為腎畜彘,彘即豬。另外,枸杞子、山藥、核桃都是大名鼎鼎的補腎良方,可長期服用。

　　中醫的補腎方法

　　中醫的補腎是要分陰陽、寒熱、虛實等辯證來補的,它不像西醫那樣籠統搞一刀切-----什麼病都吊針。***如果除了不掉針,我看醫院可就關門了***如果腎陰虛就選用補腎陰的藥比如:熟地、山藥、五味子、杞子等。如果是腎陽虛就應該選用補腎陽的藥比如菟絲子、鹿角膠、鹿茸、海龍、海馬、補骨脂、等藥味來調補。如果不按照辯證來治療,亂補是沒有效果的,所以沒有哪一種藥是最好的補腎藥,只有選用適合你的補腎藥,方能藥到病除。你要知道,貴重的補藥不一定是萬能的好藥,普普通通的解毒藥說不定是好藥。

　　腎虛的分類

　　腎虛分為腎陰虛和腎陽虛,不過,一般人意識裡的腎虛都是指腎陽虛,但並不缺乏腎陰虛的人,補腎虛應該分清陰陽在進行調補。

　　腎陰虛一般伴有潮熱盜汗,五心煩熱,腰痠腿軟的症狀。腎陽虛一般板油畏寒派冷,四肢不溫,小便清長,早洩,陽痿等症狀。

　　補腎陰我較為推崇生山藥一味中藥,其性較為平和,而補陰之力有較為持久,大可以常服久服。平時可將生山藥20克煎水當水喝。

　　補腎陽,我就比較常用鹿角膠一味,主要是服用方便,且藥效也很好,每次用鹿角膠15克於白酒中融化即可。

　　冬季補腎的食療方法

　　1、海金砂薏仁粥的做法

　　海金砂15克,薏仁90克,白糖適量。將海金砂加水適量,煎取汁一碗,加入淘淨的薏仁的水適量入鍋內,煮粥三碗,再與藥計一碗混合均勻,加白糖適量。

　　可作主食服用,能健脾利水,通淋,排石。適用於慢性腎炎、腎結石、尿道結石告等疾病患者作食療。

　　2、青小豆粥的做法

　　青小豆500克,通草30克,小麥500克。用水4000毫升煮通草1000毫升。去渣取汁後,加入淘淨的青小豆和小麥中煮粥,至豆、麥皆熟時停火。

　　每日2-3次,可作主食服用,健脾益胃、去熱利溼,可用於慢性腎炎、腎盂腎炎、腎病綜合徵引起的水腫腰痛等。

　　3、芹菜糯米粥的做法

　　芹菜15克,糯米30克,鹽、味精、麻油適量。將糯米淘淨瀝乾水,放入鍋中炒黃後取出。芹菜洗淨切細末。糯米煮熟後,放入芹菜燙熟,加適量鹽、味精、麻油,攪勻即可食用。

　　男人吃什麼補腎

　　豬腎性平,味鹹。唐·孟詵認為豬腎“主人腎虛”。《日華子本草》說它“補水髒,治耳聾”。水髒者實指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰痠腰痛、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴,宜常食之。

　　乾貝又稱江珧柱。S平,味甘鹹,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之,清代食醫王孟英認為:“乾貝補腎,與淡菜同。”《本草求真》中也說它能“滋真陰”,實則指滋補腎陰之義。

　　羊骨。性溫,味甘,能補。腎強筋。骨。《飲膳正要》認為:“羊尾骨益腎明日,補下焦虛冷。”《本草綱目》中記載:“羊脊骨補骨虛,通督脈,治腰痛下痢;羊脛骨主脾弱,腎虛不能攝精,白濁。”

　　淡菜有補肝腎、益精血的功效。《隨宜居飲食譜》中說它“補腎,益血填精”。《本草匯言》亦云:“淡菜,補虛養腎之藥也,此物本屬介類,氣味甘美而淡,性本清涼,善治腎虛有熱。”所以,凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛之人,食之最宜。