健康養生的實用諺語俗語大全

　　人活一世，無非追求快樂和理想，然而快樂易得，理想難以實現，要實現遠大的理想除了有堅定的毅力，還要有健康的身體，因此，關注自己的健康是很有必要的，下面小編為大家整理了健康養生諺語，希望對大家有幫助。

　　健康養生諺語***精選***

　　1.一日三笑，人生難老

　　2.少食多餐，益壽延年

　　3.天時雖熱，不可食涼瓜果雖美，不可多嘗

　　4.飢不暴食，渴不狂飲

　　5.人願長壽安，要減夜來餐

　　6.多吃不如細嚼

　　7.寧可食無肉，不可食無豆

　　8.一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點肉

　　9.三天不吃青***菜***，兩眼冒金星

　　10.吃了十月茄，餓死郎中爺

　　11.胡蘿蔔，小人蔘;經常吃，長精神

　　12.西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少

　　13.小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了

　　14.多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應

　　15.大蔥蘸醬，越吃越胖

　　16.早吃好，午吃飽，晚吃巧

　　17.暴飲暴食會生病，定時定量可安寧

　　18.吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸

　　健康養生諺語***熱門***

　　1.若要身體壯，飯菜嚼成漿

　　2.早喝鹽湯如蔘湯，晚喝鹽湯如砒霜

　　3.若要百病不生，常帶飢餓三分

　　4.寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹

　　5.每餐留一口，活到九十九

　　6.常吃素，好養肚

　　7.寧可無肉，不可無豆

　　8.吃米帶點糠，營養又健康

　　9.三天不吃青，兩眼冒金星

　　10.寧可食無肉，不可飯無湯

　　11.飯前喝湯，勝過藥方

　　12.吃麵多喝湯，免得開藥方

　　13.夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方

　　14.晨吃三片姜，如喝人蔘湯

　　15.女子三日不斷藕，男子三日不斷姜

　　16.蘿蔔出了地，郎中沒生意

　　健康養生諺語***最新***

　　1.人說苦瓜苦，我話苦瓜甜

　　2.大蒜是個寶，常吃身體好

　　3.吃了省錢瓜，害了絞腸痧

　　4.菸酒不嘗，身體必強

　　5.不抽菸，少飲酒，活到九十九

　　6.少吃多滋味，多吃壞肚皮

　　7.貪吃貪睡，添病減歲

　　8.飯吃八成飽，到老腸胃好

　　9.狂飲傷身，暴食傷胃

　　10.寧吃鮮桃一口，不吃爛杏一筐

　　11.甜言奪志，甜食壞齒

　　12.五穀雜糧壯身體，青菜蘿蔔保平安

　　13.笑口常開，青春常在