土豆燒肉的好吃做法

General 更新 2024年06月01日

  土豆有營養,是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。你瞭解土豆燒肉的不同做法嗎?現在,小編來告訴你。

  1

  菜譜簡介 土豆和大白菜都是廚房裡的百搭達人,搭配防癌佳品木耳,健康營養又下飯。

  材料

  幹木耳,土豆一個,豬肉300g,鹽,雞粉,生粉,料酒,蔥,生抽

  做法

  1.木耳泡發,略微改刀到可***塊兒,土豆洗淨削皮,切片兒泡在冷水裡備用,切蔥花

  2.熱鍋下油,加蔥花熗鍋,煸肉,加老抽調色,盛出備用,

  3.燒熱油,加土豆翻炒到土豆變軟,加木耳略微翻炒,加入肉片,加生抽,鹽,雞粉調味兒即成,

  2

  材料

  主料:土豆***黃皮***250克,瘦豬肉250克,

  調料:植物油50克,醬油50克,鹽3克,黃酒10克,白砂糖20克,大蔥10克,姜5克

  做法

  1.將豬肉除去油汙洗淨,切成3釐米見方的塊狀;

  2.蔥切成段;姜切成塊,再拍裂;

  3.土豆去皮切成滾刀塊;

  4.將炒鍋置於中火加熱,倒入食油燒至七成熱時,放入土豆塊炸至金黃色時撈起瀝油;

  5.肉塊預先用少許醬油拌勻,放入油鍋內炸至金紅色時撈起瀝油;

  6.原炒鍋留少許餘油置於中火加熱,放入姜、蔥爆香,再放入肉塊,加入醬油、精鹽、紹酒、味精、再加水***以淹沒肉塊為度***;

  7.待沸再轉小火將肉燜燒至熟爛,加土豆,用中火燒至稠濃滷汁,淋入少量熟油,就可起鍋裝盤。

  3

  材料

  啤酒一瓶,土豆,五花肉,八角,香葉,桂皮,生抽,老抽,冰糖

  做法

  1.土豆去皮切大塊,過油,這樣就不會太油膩。五花肉淖水,切大片

  2.熱油炒香淖過水的五花肉,加啤酒,八角,香葉,桂皮,煮開後加冰糖,生抽,老抽大火煮開,轉小火燉至土豆熟,最後大火收汁即可

  4

  材料

  五花肉200g、土豆2個、鹽適量、幹雜菇半碗、香葉2片、小紅椒4個、八角1個、白糖1勺、十三香適量、生抽適量、豆瓣醬1勺、姜1塊

  做法

  1、土豆切小塊,乾紅椒切小段,薑切片備用。

  2、五花肉反覆的沖洗乾淨一直浸泡至無血水,幹雜菇泡軟。

  3、平底鍋不用放油,直接下五花肉煎至五花肉出油,兩面的皮角處金黃即可。

  4、放入香葉、八角、薑片、小紅椒段和豆瓣醬炒均勻後起鍋備用。

  5、留煎肉的底油放白糖炒出糖。

  6、再放入五花肉,加上生抽和十三香炒均勻。

  7、一次加入足夠的溫水煮開轉入電飯煲中,煲夠20分鐘左右肉快軟爛時放土豆和幹雜菇繼續煲20分鐘。

  8、最後調鹽收汁,放入香菜提味即可。


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