不適合練熱瑜珈的人群有哪些

General 更新 2024年10月31日

  熱瑜伽也叫高溫瑜伽,是一種在高溫環境下進行瑜伽鍛鍊的方式。那麼?接下來小編和你一起了解不適合練熱瑜珈的相關人群吧。

  不適合練熱瑜珈的人群

  1、患有癲癇、心臟病、高血壓、重感冒、發燒、腎病以及糖尿病的人等都不適合進行高溫瑜伽的練習。

  高溫瑜珈的注意事項哪些人不宜練高溫瑜珈

  2、高溫的環境再加上運動的狀態會使體內的血液迴圈加速,心跳容易加快,血壓增高。這對患有心臟病和高血壓病

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