網球基本技術教程
General 更新 2024年10月31日
學習網球像學其它任何一項體育專案一樣,一開始就應掌握好最基本的技術動作,有看過網球運動哪些基本技術的教學視訊呢?下面小編給大家分享,謝謝閱覽。
網球基本技術視訊
網球基本技術介紹
在所有的網球技術中,最基本的乃是握拍法,它能直接影響球拍面接觸球的角度。目前世界上流行的握拍法有兩種:即東方式和西方式。不同的握拍法產生了各種不同的擊球效應和打法,不同的打法在世界網壇上都獲得了較好的成績。因此,我國在開展網球運動中,兩種不同的握拍方法都應提倡,相互促進,推動網球技術不斷地發展。
握拍的方法與擊球動作有著密切的關係。俗語說:球拍是擊球者手臂的延伸和手掌的擴大,每個擊球動作都是由手臂、手腕、手指相互配合用力來完成的,所以握拍的好壞對技術的提高和全面發展有較大的影響。作為初學者,必須按正確的方式握拍,使拍面以正確的部位和角度與球接觸。起初可能會有不習慣、不舒服之感,但堅持一段時間後就會領會到正確握拍法的好處。
網球發球方法教學視訊