鐵觀音有哪些功效與禁忌

General 更新 2024年05月14日

  鐵觀音是中國“十大名茶”之一,一直以來深受大家的喜愛。那麼鐵觀音到底有哪些功效及禁忌呢?下面由小編為大家介紹鐵觀音的功效與禁忌,希望能幫到你。

  鐵觀音的功效

  1、鐵觀音有抗衰老作用

  鐵觀音的功效成分茶多酚不僅可提高脂肪分解酶的作用,而且可促進組織的中性脂肪酶的代謝活動。

  2、鐵觀音有抗癌症作用

  茶多酚是抗癌的主要活性成分,對防止癌變起重要作用。此外,鐵觀音中的維生素C和維生素E能阻斷致癌物——亞硝胺的合成,對防治癌症有較大的作用。

  3、鐵觀音有抗動脈硬化作用

  鐵觀音中的茶多酚類化合物不僅可以降低血液中的膽固醇,而且可以明顯改善血液中高密度脂蛋白與低密度脂蛋白的比值。咖啡鹼對防治冠心病、高血壓、動脈硬化等心腦血管疾病有一定的作用。

  4、鐵觀音有防治糖尿病作用

  經常喝鐵觀音可以及時補充人體中維生素B1、泛酸、磷酸、水楊酸甲酯和多酚類,能防止糖尿病的發生。

  5、鐵觀音有減肥健美作用

  鐵觀音的多酚類物質可以減少血脂、甘油三酯和膽固醇,肥胖者的皮下脂肪和腰圍都減少了,體重自然就輕了。

  鐵觀音的多酚類物質可以減少血脂、甘油三酯和膽固醇

  6、鐵觀音有防治齲齒作用

  鐵觀音茶葉中的氟化物極易與牙齒中的鈣質相結合,在牙齒表面形成一層氟化鈣,起到防酸抗齲的作用。

  鐵觀音的禁忌

  1、鐵觀音泡得太濃,喝得太多,會刺激胃酸和腸胃液增加,引起腸胃不適。

  鐵觀音泡得太濃,喝得太多,會刺激胃酸和腸胃液增加,引起腸胃不適

  2、對胃腸不好的人來說,則更有刺激導致胃潰瘍、十二指腸潰瘍之慮。

  3、 患有心臟病、高血壓、胃病、便祕、失眠、神經衰弱、甲狀腺亢進、缺鐵性貧血的人,喝濃茶等於“雪上加冰”,會引起胃腸不適。

  4、 正在哺乳的婦女,不要喝濃茶,因為茶中多酚,對乳汁有收斂作用,影響乳汁分泌。

  5、 大量飲用濃鐵觀音茶會使心跳加快,這對心動過速的冠心病人,有誘發和加重病情的作用。

  6、濃鐵觀音茶不清熱解毒、潤肺化痰、利水通尿、消食去膩的功用。患竇房傳導阻滯或完全性房室傳導阻滯的冠心病人飲濃鐵觀音茶,可提高心率,有輔助治療作用。

  7、女性經期不適宜喝濃鐵觀音茶。

  8、孕期孕婦喝濃茶,不僅易患缺鐵性貧血,影響胎兒的營養供給。

  孕期孕婦喝濃茶,不僅易患缺鐵性貧血,影響胎兒的營養供給

  9、臨產期飲過多的濃鐵觀音茶可引起失眠,造成難產。

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