吃什麼東西最容易懷孕

女人吃什麼東西容易懷孕的呢？下面讓小編跟大家一起來了解一下吧。

　　想要快速懷孕，吃什麼東西就可以讓女性快速懷孕了?

　　1、病情分析：食物中並沒有什麼是可以快速懷孕的。

　　指導意見：一個月只有一次排卵，只有幾天有懷孕機會的，就是在月經前十四天排卵，前三天及後兩天會有懷孕 可能的。

　　2、女性如果想快速懷孕，可以吃以下這些食物：

　　第一、吃富含葉酸的食物：

　　科學家發現，葉酸缺乏會影響精子生成，甚至導致男性不育。因此，在吃什麼能快速懷孕的食譜中，富含葉酸的食物必不可少。富含葉酸的食物有萵苣、花椰菜、油菜、草莓、橘子、桃子、獼猴桃等。

　　第二、吃脂肪類食物：

　　脂肪是機體熱能的主要來源，其所含必需脂肪酸是構成機體細胞組織不可缺少的物質，增加優質脂肪的攝入對快速懷孕有益。

　　第三、吃含有熱量的食物：

　　在備孕期間，一定要保證熱能的充足供給，以供給性生活的消耗，同時為受孕積蓄一部分能量，這樣才能使“精強卵壯”，為快速懷孕和優生創造必要條件。

　　第四、吃無機鹽和微量元素：

　　在備孕期間的朋友要注意保證充足的無機鹽和微量元素，供給適量的維生素，能夠有助於精子、卵子及受精卵的發育與成長。這樣就有助於快速懷孕。

　　吃什麼東西容易懷孕?

　　1、香椿

　　香椿含香椿素等揮發性芳香族有機物，可健脾開胃，增加食慾。含有維生素E和性激素物質，有抗衰老和補陽滋陰的作用，女性吃了可以增加懷孕的機率，故有“助孕素”的美稱。

　　2、魚鰾

　　魚鰾能滋養腎精，填益精髓。中醫有“精不足者，補之以味”之說，就是精髓不足的人，應當用味厚的藥***食***品來補。清代醫家很多填補下焦的方劑就是選用海蔘、魚鰾、鮑魚、牡蠣等重濁、味濃的食品。從營養學角度分析，因這些食品含有大量膠蛋白、氨基酸、維生素、微量元素等營養成分，所以能促進生殖細胞的生長、發育，準備懷孕前男性使用，對於助孕的效果頗佳。

　　3、海產品

　　海產品中還含有豐富的礦物質和微量元素，尤其是鋅和硒對男性生殖系統的正常結構和功能的維護有著重要作用。海產品中所含的優質蛋白質也是生成精子的重要原材料。深海魚蝦的汙染程度比較低，有益於協調男性內分泌機能，以及提高精子的數量和質量。此外，各種海藻類食物，如海帶等是非常好的鹼性健康食品，且富含碘、鐵、鈣等微量元素。多吃鹼性食品可以避免酸性體質，減少對受孕的不利因素。