吃瑪卡需注意哪些事項

General 更新 2024年05月15日

  瑪卡是一種營養價值極高的食物。大家知道吃瑪卡需注意的事項有哪些嗎?下面小編就來告訴你吃瑪卡需注意的相關事項,歡迎閱讀。

  吃瑪卡需注意的事項

  1、不要和其他滋補品、營養品同時食用

  因為瑪卡具有豐富的營養成分,已經很補了,但是瑪卡 的這種補和傳統的補是不同的,瑪卡的這種補是對人體營養攝入的均衡,如果在吃瑪卡的時候吃其他滋補品、營養品可能會抵消瑪卡的作用,而且瑪卡中獨有生物鹼 瑪卡烯和瑪卡醯胺可以通過腦下垂體調節人體激素分泌,而現在的好多食品中含有激素,這不利於瑪卡功效的發揮。

  2、不要和具有壯陽功效的產品同時食用

  每 一種壯陽保健品都會有它獨特的功效,瑪卡也是如此。為了保證瑪卡保健品發揮最好的功效,建議大家服用的時候最好不要參雜其他的壯陽產品,避免瑪卡的功效受 到影響。其次,如果男性朋友如果正在處在疾病治療階段,那麼服用的時候最好諮詢一下自己的主治醫師,避免因為不慎服用給身體帶來不利的影響。

  適宜吃瑪卡的人群

  1、內分泌失調的患者

  瑪卡中含有的生物鹼對腎上腺、胰腺、卵巢等都具有很好的調節平衡功能,可以調節人體的荷爾蒙平衡,對於內分泌失調的患者很適用。例如經常長痘痘、雀斑、皺紋的女性,月經不調、痛經、有婦科炎症的女性,更年期女性以及內分泌失調的男性等就很適用。

  2、腎臟功能受損的人

  瑪卡還可以調節腎臟功能。對於經常熬夜、抽菸、喝酒的人來說,瑪卡還有助於腎臟功能恢復。

  3、患有男性性功能障礙以及前列腺炎的男人

  瑪卡含有的生物活性物質有利於勃起以及提高精子活力。所以,對於早洩、陽痿、性功能障礙以及患有前列腺炎的男性都適用。

  4、經常失眠的人

  瑪卡中含有豐富的礦物質,其中含有的氨基酸、牛磺酸等也有助於對抗疲勞,增強身體抵抗力。對於經常失眠,以及身體衰弱的人非常好。

  瑪卡的功效

  1、提高精子質量

  現代男性遭遇生育難題的人越來越多,據研究,這與壓力大、環境汙染等現代社會因素有一定關係,導致的精子質量下降。而瑪卡富含的天然草本營養物質,能夠有效提高精子數量和活力,故而常吃瑪卡能在一定程度上提高生育能力。

  2、改善陽萎

  專業研究證實,瑪卡特有的活性物質瑪卡烯、瑪卡醯胺,可通過對人體下丘腦及垂體作用,平衡調節人體各項生理機能,快速提升荷爾蒙的自然分泌,有效縮短勃起反應時間,讓你輕鬆迅速勃起,同時還能提高勃起硬度,從而顯著改善陽痿症狀。由此可見,瑪卡確有改善陽痿的作用,準備吃瑪卡的朋友可以放心了。

  3、補充精氣神

  瑪卡獨有的活性物質瑪卡烯,瑪卡醯胺,除了平衡荷爾蒙的作用,還有利於增強體力和耐力。同時,瑪卡中的鐵、鋅、牛磺酸等成分含量也較高,這些物質也有增強體力精力的作用。所以,常吃瑪卡能充分補充精氣神,提高精力明顯對抗疲勞。在實際銷售中,精力提升效果也是顧客反饋最積極的功效之一。

  4、增強性慾

  相關研究稱,男性性慾與體內荷爾蒙的分泌量關係密切。隨著年齡增長,雄性荷爾蒙的分泌逐漸減少,導致性慾會不斷下降。瑪卡中的特殊活性物質瑪卡烯和瑪卡醯胺,通過促進雄性荷爾蒙的自然分泌,能大幅提高男性體內的荷爾蒙含量,從而提高性慾,激發慾望。因此,瑪卡也確有提高性慾的效果。


種植瑪卡的方法和適宜人群
瑪卡的最佳吃法以及注意事項
相關知識
吃瑪卡需注意哪些事項
春季鍛鍊需注意哪些事項
食用葡萄需注意哪些事項
秋季跑步需注意哪些事項
女性經期吃什麼好注意哪些事項
食用瑪卡需注意什麼事項
冬季喝藥酒需注意哪些事項
夏季吃羊肉要注意哪些事項
嬰兒夏季吃水果要注意哪些事項
冬季吃蔬菜要注意哪些事項