有效除粉刺的方法

　　現在大家的生活作息時間都不規律，空氣汙染也很嚴重，我們的面板也越來越差經常長粉刺。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、定期去角質

　　角質層過厚堵塞毛孔是導致粉刺的重要原因。選擇合適的去角質產品,定期給臉部肌膚徹底清潔,保持面板健康狀態。油性肌膚一週去一次角質,混合性和中性肌膚應在3個星期去一次,乾性肌膚應該4星期去一次,敏感性肌膚在面板狀況良好的情況下4個星期去一次,每次使用的去角質產品都必須是顆粒不大的,以免給肌膚造成損傷,如果肌膚處於敏感期停止去角質。

　　2、定期深層清潔

　　深層清潔面膜最好是選擇泥漿狀的,可以將毛孔中的汙物吸附出來,如深海礦物泥、天然黏土,都有非常不錯的淨汙淨毛孔的效果,讓髒髒黑黑的粉刺慢慢得到淨,面板表面也會變得更加光滑,減少粗糙感。此外,每次使用清潔面膜後,要使用收斂效果的爽膚水敷臉,可避免毛孔變得粗大。

　　3、補水保溼

　　面板水油不平衡也是造成粉刺的一個原因。在每日用洗面奶清潔完面板之後,即使塗上爽膚水和乳液,一週兩到三次保溼面膜,調節面板水油平衡,締造健康的肌膚。

　　4、徹底卸妝

　　彩妝的殘留物如果沒有徹底的卸除乾淨,很容易堵塞臉部的毛孔造成閉口粉刺。每天晚上一定要選擇合適的卸妝產品,徹底清潔臉部的彩妝。使用完卸妝產品之後還需要再使用洗面奶對臉部進行清潔。

　　5、正確擠粉刺

　　如果自己動手擠粉刺,一定要使用正確的操作方法。在清潔完肌膚後,用兩根潔淨的棉棒,使勁的按壓粉刺的兩側,直到粉刺中的線性分泌物排除為止。每次擠完後,還要換上一根全新的棉棒清理一下傷口,接著用溫和的,具有舒緩功效的爽膚水溼敷一下***用化妝水浸透化妝棉***傷口,約5分鐘左右。雖然棉棒不會肌膚造成硬傷,但還是會有紅腫的跡象,一般會在半小時後恢復。

　　6、調節油脂分泌

　　容易生粉刺的人,常常都伴有毛孔粗大和泛油光的困擾,因此,最好的方法就是調理油脂分泌失調情形,如水楊酸、杜鵑花酸、壬二酸、果酸等,可幫助融解堆積在毛孔的頑固油脂和皮屑,預防粉刺、代謝角質,使得老廢角質不易堆積在表層肌膚上。

　　7、牛奶去粉刺

　　取適量鮮牛奶倒入鍋中煮沸,放置冷卻,待溫熱加上少量的植物油,然後用棉花蘸取牛奶,輕輕地塗抹於患處,稍等片刻,讓牛奶滲入毛孔內將粉刺軟化,最後用清水洗去,接著輕輕將粉刺頭擠出就可以了,完全不用擔心會留痕哦。

　　閉口粉刺和開口粉刺的區別

　　1、閉口粉刺,即專業上稱之為的閉合性粉刺。這類粉刺中角質性鱗屑,呈空心層緊密填塞。管腔大,不規則行,含有大量痤瘡丙酸桿菌。粉刺上皮拉長變薄,皮脂腺腺泡萎縮、變小。皮脂腺導管完全形化變成粉刺壁的一部分。閉和性粉刺通常不大於2mm,一般需5個月到達生長頂峰。

　　2、一般我們比較容易發現的黑頭粉刺就是開口粉刺,毛孔口比較大,容易和空氣發生氧化反應;閉口粉刺的毛孔開口比較小,粉刺就憋在裡面,不容易發出來。長了閉口粉刺雖然在生理上沒什麼痛苦,但是看起來面板凹凸不平,摸起來也是特別粗糙。

　　長粉刺吃什麼好

　　1、多吃膳食纖維多的食物和補充維生素

　　膳食纖維豐富的食物可幫助腸道排毒保持大便通暢,清除體內毒素,因為體內毒素易助長痘痘。含膳食纖維豐富的食物有: 糙米和胚牙精米,以及玉米、小米、大麥、小麥皮***米糠***和麥粉***黑麵包的材料***等 雜糧;此外,根菜類和海藻類中食物纖維較多,如牛蒡、胡蘿蔔、四季豆、紅豆、豌豆、薯類和裙帶菜等。

　　2、多喝檸檬汁和花茶

　　檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以祛除臉上的痘痘,還可以美白嫩膚。很多MM都知道花茶都有潤腸的功效,其實有些花茶還可以祛痘哦。每天喝一杯野菊花、金銀花、木棉花等幾中花泡的水,可以清胃火,也能抑制痘痘。如果痘痘長的較嚴重,可用含有苦蔘、甘草、百部去痘較好的樸。芝蘭,睡前擦上,把毛孔中的毒素排出來,第二天就可看到痘痘消下很多。

　　3、含鋅的食物要多吃

　　含鋅的食物要多吃。因此鋅能維持上皮細胞的正常生理功能,加速蛋白質合成及細胞再生,防禦細菌感染,加速炎症消散,從而使痘痘好轉。所以,瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等這類含鋅高的食物要多吃。

　　4、預防額頭長痘痘小偏方

　　雪梨芹菜汁,芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪汁,飲用,每日1次。功效清熱,潤膚。