夏天吃什麼比較爽口
General 更新 2024年05月21日
炎炎夏日來了,酷暑當空,夏季病、食慾不振等一系列問題接踵而至,夏季如何養生成為很多人需要迫切瞭解的問題。那麼呢?下面就讓小編告訴你，歡迎參閱
夏季養生怎麼吃
1、食慾不振 鴨肉冬瓜可清補
很多人夏天容易食慾不振，此時喝點鴨肉冬瓜湯應該說再合適不過了，這道湯品不僅有葷有素，味道鮮美，更重要的是可祛暑清熱。
推薦菜品——鴨肉冬瓜湯
原料：冬瓜400 克，鴨肉100
克，太子參30克，金銀花10
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