黃鱔和洋蔥怎麼燒好吃營養美味
General 更新 2024年06月12日
洋蔥炒黃鱔，好吃又有營養，黃鱔和洋蔥怎麼燒好吃？下面就讓小編來為大家揭曉。
食材準備
做法步驟
1.黃鱔請賣家整理乾淨，回家洗淨，用開水燙過，切段待用
2.鍋裡油熱，下姜蒜爆香
3.放下黃鱔煸炒
4.加鹽，糖，黃酒，甜麵醬，一點水，中火開，小火悶煮15分鐘
5.盛出
6.另取鍋，油熱，放下洋蔥煸炒
7.待洋蔥有些轉色，放下黃鱔，加鹽，糖，黃酒，胡椒粉，煮5分鐘
8.加雞精，麻油，煸勻即可
小貼士
1.瘙癢性面板病、痼疾宿病、支氣管哮喘、淋巴結核、癌症、紅斑性狼瘡等患者應忌食.
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