魚片粥的做法

General 更新 2024年05月19日

  魚片粥適用於中老年人脾胃虛弱,氣血不足,體倦少食,食慾不振,消化不良等。好吃的魚片粥做法有哪些呢?下面小編跟你分享一下。

  魚片粥的好吃做法一

  魚片粥的材料

  大米150克,魚肉100克,鮮香菇4朵,芹菜50克,薑絲2克,鹽,胡椒粉適量

  

  1、大米洗淨,浸泡一會,放入鍋中,加約8倍水煮粥

  2、魚肉切成薄片,放少許鹽和胡椒粉醃一會

  3、香菇洗淨去蒂,切成片

  4、芹菜洗淨,切成丁

  5、米煮至軟爛後,放入香菇片

  6、再放入魚片、薑絲,攪散,煮至粥沸,再煮5分鐘

  7、倒入芹菜末,略煮片刻即可。最後加少許鹽攪拌均勻

  小訣竅

  1、一般的魚肉都可以,最好選擇魚刺少的魚

  2、魚肉切片儘量切薄些,易熟且口感好

  3、如果用泡發的幹香菇,泡香菇的水可以用來煮粥,味道更香

  魚片粥的好吃做法二

  魚片粥的材料

  鯇魚肉,大米,生薑,雞蛋清,胡椒粉,油,鹽,蔥花

  

  1、魚肉切雙飛片***就是第一刀不切斷,第二刀才切斷***,用生薑、油、鹽、胡椒粉、蛋清抓拌均勻,醃20分鐘;

  2、大米淘洗乾淨,放進壓力鍋,煮成稠綿的白粥以後盛進砂鍋,大火煮開;

  3、倒進魚片,關火,蓋上砂鍋蓋子利用餘溫把魚片燙熟;

  4、放鹽調味;***醃魚片時已經放過鹽,這時放鹽應適量***

  5、灑上白胡椒粉,放蔥花即可,如果家裡有人不吃蔥的話,那就把粥盛進碗裡再按各人喜歡放蔥花吧。

  魚片粥的好吃做法三

  魚片粥的材料

  魚片,生粉,鹽,蛋清,薑絲,蔥花,大骨湯

  

  1.將稀飯煮好。

  2.魚片用生粉,鹽,蛋清抓捏均勻。

  3.姜切絲,倒入魚片,倒入薑絲。如果有大骨湯可加些,效果更好。

  4.大火見滾,關小火,稍燉一會。

  5.再調味,放入蔥花即可。

  魚片粥的好吃做法四

  魚片粥的材料

  大米:小米 3:1,山藥半根,小平菇一些,三文魚1盒,豌豆苗一些,鹽、糖、香油、雞精適量

  

  1、食材都非常簡單,清水沖洗一下就可以。

  2、將菇切細碎些和大米小米一起下鍋,加清水熬粥,同時,將山藥去皮切塊,上蒸鍋蒸30分鐘。

  3、蒸熟後倒入攪拌機打成泥漿,等粥煮的差不多的時候倒入山藥泥攪拌。

  4、加入三文魚片和豌豆苗,開兩開即可。

  5、盛在小碗里根據自己口味放佐料。

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