簡述陳式太極拳的練習步驟與方法
General 更新 2024年05月28日
無論是練習哪種太極拳，都要掌握住太極拳的特點，即表現在練習的步驟和方法上，下面是小編為大家整理的關於：。歡迎閱讀!
陳式太極拳的練習步驟與方法
***一***熟練套路明確姿勢
太極拳中所講的套路就是太極拳的整套架式。姿勢就是每個架式的動作。
初學時主要重於套路熟練，方位正確。同時適當注意姿勢的規範。經過一段時
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