鎖陽的功效與作用和禁忌

General 更新 2024年10月31日

  鎖陽能夠促進人體細胞再生和新陳代謝,增強免疫調節能力,具有明顯的防癌、抗病毒和延緩衰老作用。下面是小編推薦給大家的鎖陽的功效與作用及禁忌,供大家參考。

  鎖陽的功效

  抗衰老,鎖陽進入身體之後能夠有效的清除自由基,促進身體中細胞的再生,還能夠加快新陳代謝的速度。科學家在小白鼠的身上進行了實驗,發現鎖陽能夠增強身體中的超氧化物歧化酶活性,這種酶能夠清除自由基,提高身體中的活性,抵抗衰老。

  提高身體免疫力,鎖陽中所含有的一些物質能夠促進體內的細胞再生,同時還可以加快體內新陳代謝的速度,這樣身體的免疫能力就能夠提高,對於一些病毒的抵抗力也大大的增加,提高身體體質。

  潤腸通便,這也是鎖陽最為常見的功效之一,鎖陽中含有糖類皮質激素,這種激素能夠有效的聚集體內的抗血小板,這樣大腸中的蠕動就會增加,腸胃活動增加便祕的情況就可以得到治療。

  消炎抗腫瘤,鎖陽中含有棕櫚酸以及油酸,這兩種物質服用之後能夠有效的抗腫瘤以及抗炎,特別是對艾滋病有著很好的療效。平時生活中也可以適量的服用一些鎖陽泡水喝,能夠減少患有腫瘤的可能性。

  治療多種疾病,鎖陽對於身體的好處有很多特別是對於多種疾病都有不錯的療效。平時生活中如果出現了陽痿、早些、便祕、腰膝痠軟、四肢疼痛、女性月經不調、不孕不育以及氣弱陰虛扥毛病,將鎖陽泡水喝能夠取得很不錯的效果。除此之外,如果身體還出現了腸胃不好、失眠多夢、健忘以及脫髮、白髮的毛病,也可以使用鎖陽來令身體恢復健康。

  鎖陽的作用

  1、它對免疫功能有作用。所以可以促進人體細胞再生和新陳代謝,增強免疫調節能力,具有明顯的妨礙、抗病毒以及延緩衰老的功能。

  2、它可以清除自由基。經過醫用小白鼠實驗發現,鎖陽可以增強白鼠的血清和線粒體裡面的超氧化物歧化酶活性,幫忙有效的清除小鼠體內的自由基。而且鎖陽可以提高氧化脂質酶活性,抗衰老。

  3、它具有糖類皮質激素樣作用,還可以抗血小板聚集。它富含的無機例子還可以增強腸蠕動,起到潤腸通便的作用。

  4、它可以治療多種疾病。鎖陽可以治療陽痿早洩、陰衰血竭、氣弱陰虛、大便燥結等問題,還有腰膝痠軟、疲乏無力,四肢痠痛,月經不調,女子不孕男子不育也是有明顯的作用。除此之外,失眠健忘、脫髮早白和腸胃潰瘍等,都可以使用鎖陽進行治療。

  5、它有抗炎和抗腫瘤的作用。鎖陽含有油酸和棕櫚酸,這兩種成分分別對抗腫瘤和抗炎有非常大的作用。經過研究發現,鎖陽對抗艾滋病病毒蛋白酶、抗轉錄和抗癌有重要功效。

  鎖陽的禁忌

  1、陰虛火旺,脾虛洩瀉及實熱便祕者禁服鎖陽。鎖陽長期食用,亦可致便祕。

  2、洩瀉及陽易舉而精不固者忌鎖陽。

  3、大便滑,精不固,火盛便祕,陽道易舉,心虛氣脹,皆禁用鎖陽。

  鎖陽的食療方法

  鎖陽羊肉***一***

  主料:羊肉***瘦***150克

  調料:鎖陽15克,大蔥5克,姜4克,料酒3克,鹽3克,味精3克,核桃25克

  做法:

  1.鎖陽以形肥、色紅、斷面無筋絡者為佳,羊肉以青山羊肉溫補作用為強。

  2.將鎖陽與羊肉均切成薄片,蔥、姜切成細末。

  3.將胡桃肉先置於碗底,鎖陽與羊肉規則混合排列於其上,蔥、姜、鹽拌入其間,黃酒、味精灑上其表面。

  4.上籠用旺火燒沸,轉用小火蒸2小時至羊肉酥爛即可。

  5.食用時反扣於盆內。

  食療作用:

  具有壯陽補腎功效。適用於陽痿、遺精、腰膝痠軟冷痛等腎陽虛症。忌用銅器烹調加工,不可與南瓜同食,不宜與半夏、菖萍薄同用。

  鎖陽羊肉***二***

  材料:鎖陽3錢,生薑3片,羊肉半斤,香菇5朵。

  作法:先將羊肉川燙,香菇切絲,再將鎖陽、生薑放入鍋中,大火滾後,再用小火慢慢熬燉50

  分鐘,至羊肉熟透後,調味即可食用。

  食療作用:

  此道藥膳對於婦女不孕症、身體虛寒、冬天手腳冰冷,男性性功能障礙、腎虛*陽痿、氣血不足或體虛造成大便燥結,皆可改善體質。陰虛火旺*、拉肚子,或體內有實熱便祕者不宜食用。
 

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