春分陰陽平衡養生保健方法大全
General 更新 2024年06月08日
驚蟄過後，春分將要來臨，3月20日是2017年的春分時間，你知道春分五行如何養生嗎?現在就讓小編來為你推薦春分陰陽平衡養生保健方法，一起看看吧!
春分五行如何養生
木形人：疏肝健脾
木形特質者，具有膚色蒼色，頭小面長，身體小弱，手足靈活等特點。在春分時節應保持樂觀開朗的情緒，日常可出外郊遊，多做太極拳等以練氣為主的運動，有助於身體的陰陽平衡。
藥膳推薦：可多食健脾養肝、補
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