七年級下冊政治課本資料

　　距離七年級政治考試只剩一個禮拜，我們必須快馬加鞭，複習課文內容。下面是小編為大家精心推薦的，希望能夠對您有所幫助。

　　一

　　讓挫折豐富我們的人生

　　一、人生難免有挫折

　　1. 挫折：指有目的的活動受到阻礙時而產生了緊張、消極、煩躁、傷心、氣憤、等消極情緒的反應。

　　2. 挫折與人生相伴;挫折普遍存在，難以避免。

　　3. 造成挫折的因素是多方面的：

　　⑴不能預測和及時防範的天災人禍，

　　⑵各種人為因素包括：社會、學校、家庭因素，

　　⑶個人的道德品質、智力、體力、外貌以及某些生理、心理缺陷等因素的限制。

　　4. 面對挫折和困難，大致有三種人不同的態度，不同的結果：

　　⑴膽怯、懦弱的人——放棄目標，一事無成，

　　⑵意志不堅定或者容易滿足的人——不能堅持到底，享受不到成功的喜悅，

　　⑶意志堅強、有堅定信念的人——獲得成功。 第三種人善於把前進道路上的絆腳石變成墊腳石，從而獲得成功，實現生命的價值，享受真正的人生。

　　二、挫折面前也從容

　　1. 挫折的作用：

　　⑴消極影響：使人產生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。

　　⑵積極作用： 磨鍊意志，增長才乾和智慧。品味“艱難困苦，玉汝於成” 、“蚌病成珠”

　　2. 人們在戰勝一次又一次挫折後贏得的最寶貴的禮物：智慧。

　　3. 挫折的有效方法?

　　⑴樹立正確的人生目標。

　　⑵正確認識挫折，採取恰當的解決方法。

　　⑶激發探索創新的熱情。

　　⑷會自我疏導其方法：⑴合理宣洩法⑵移情法⑶目標昇華法。

　　4.自我疏導的其他方法：自我暗示法：即主動自覺地通過語言、手勢等間接、含蓄的方式向自己發出一定的資訊，使自己按自己示意的方向去做;換位思考法：變換角度思維的一種心理體驗過程;將心比心法：設身處地地達成理解的一種心理機制;校對目標法;觀察法;訪談法等等。 5.戰勝挫折、克服消極心理的有效方法：全身心地去探索、去創新。

　　6.在遇到挫折時，尋找解決方法應注意三點：

　　⑴行動目標制訂得要合適。

　　⑵要揚長避短。

　　⑶充分發揮主觀能動性。

　　二

　　為 堅 強 喝 彩

　　一、讓我們選擇堅強

　　1. 意志堅強的人有哪些表現? 意志堅強的人，⑴自覺性：對自己的行動的動機和目的有清醒而深刻的認識。⑵果斷性：能在複雜的情境中冷靜而迅速地判斷髮生的情況，毫不遲疑地採取堅決的措施和行動。⑶自制力：在碰到挫折和失敗的時候，可以調節自己的消極情緒，控制自己的言行，不灰心、不氣餒、不焦躁。⑷堅韌性：能夠以頑強的精神、百折不撓的毅力，戰勝挫折和困難，實現自己的目標。

　　2. 堅強意志的意義作用?⑴堅定正確的人生方向，需要堅強意志。⑵走出失敗的陰影，需要堅強意志。⑶形成良好的學習習慣，需要堅強意志。⑷成就一番事業，需要堅強意志。

　　3. 能否將失敗轉化為成功的關鍵：有沒有堅強的意志品質。

　　二、鋼鐵是這樣煉成的

　　1. 堅強的意志是怎樣煉成的? ⑴必須樹立明確的目標。⑵要從細微之處做起，從小來做起。 ⑶善於管理自己。 ⑷主動在艱苦的環境中鍛鍊自己。你需要從哪些小事做起：想一想

　　2. 品味：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來 。

　　三

　　珍惜無價的自尊

　　一、自尊自信人人都需要的

　　1. 自尊的表現：注意容貌上的修飾、舉止方面的文雅以及行為的後果。

　　2. 自尊：即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。

　　3. 一般來說，一個沒有自尊的人，也很難得到別人的尊重。

　　4. 別人欣賞我們的長處，不恥笑我們的弱點與缺點，這種被尊重更能使我們體驗到快樂與感動。自尊與被人尊重都是快樂的。

　　5. 真正有自尊心的人，必定是知恥的人。

　　6. 知恥是自尊的重要表現。

　　7. 虛榮心：是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理。

　　8. 世界上最名貴的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓裳，慚愧知恥是最美麗的服裝。

　　9. 尊重他人是人生的一道底線，是人生的一個亮點，自尊無價。

　　二、尊重他人是我的需要

　　1. 尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。

　　2. 我們有責任去關心他人的自尊，維護他人的尊嚴。

　　3. 要想贏得他人的尊重，首先要尊重他人。

　　4. 尊重他人的表現：⑴欣賞、鼓勵、期待等角度來善待對方;⑵不做損害他人的事情。

　　三、彼此尊重才能贏得尊重

　　1. 自尊的人最看重自己的人格。

　　2. 生活中有損人格的不良習慣：說謊、逃避責任、假公濟私、陽奉陰違等。

　　3. 自尊者達觀：不必太在意他人的議論和態度，要適度自尊。

　　4. 尊重他人的最基本的表現，就是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。

　　5. 怎樣尊重他人? ⑴首先，要善於欣賞、接納他人;⑵其次，不做有損他人人格的事情。

　　6. 尊重可以使人理智，尊重可以使人悔過，尊重可以喚醒人的良知，產生無法估量的下面效應。