吃過飯後有胃酸怎麼回事

　　吃過飯後胃酸，是有胃潰瘍或者是炎症引起的。那吃過飯後有胃酸怎麼辦?下面是小編為你整理的吃過飯後有胃酸的原因，希望對您有用。

　　吃過飯後有胃酸的原因

　　應激精神因素

　　急性應激可引起應激性潰瘍。長期精神緊張、焦慮或情緒波動的人易患消化性潰瘍。

　　遺傳因素

　　在一些罕見的遺傳綜合徵中，如多發性內分泌腺腺瘤I型、系統性肥大細胞增多症等，消化性潰瘍為其臨床表現一部分。

　　胃運動異常

　　部分胃潰瘍患者存在胃運動障礙，如胃排空延緩所致胃酸分泌增加和十二指腸-胃反流所致膽汁、胰液和溶血卵磷脂對胃黏膜的損傷。

　　吃過飯後有胃酸怎麼辦

　　1、講究生活規律，注意氣候變化：

　　胃潰瘍病人生活要有一定規律，不可過分疲勞，勞累過度不但會影響食物的消化，還會妨礙潰瘍的癒合。潰瘍病人一定要注意休息，生活起居要有規律。潰瘍病發作與氣候變化有一定的關係，因此潰瘍病人必須注意氣候變化，根據節氣冷暖，及時添減衣被。

　　2、避免服用對胃粘膜有損害藥物：

　　有些藥物，如阿司匹林、地塞米松、強的鬆、消炎痛等，對胃粘膜有刺激作用，可加重胃潰瘍的病情，應儘量避免使用。如果因疾病需要非得要服用，或向醫生說明，改用他藥，或遵醫囑，配合些其他輔助藥物，或放在飯後服用，減少對胃的不良反應。

　　3、避免精神緊張，保持愉快心情：

　　胃潰瘍是一種典型的心身疾病，心理因素對胃潰瘍影響很大。精神緊張、情緒激動，或過分憂慮對大腦皮層產生不良的刺激，使得丘腦下中樞的調節作用減弱或喪失，引起植物神經功能紊亂，不利於食物的消化和潰瘍的癒合。保持輕鬆愉快的心境，是治癒胃潰瘍的關鍵。

　　吃過飯後有胃酸的預防

　　1、要杜絕刺激的不易消化的食物，烈酒、濃茶和醃製品、辣椒、醋等都應少食用，避免其對胃造成傷害。

　　2、選擇容易消失的食物來預防胃潰瘍。儘量選擇可以減輕胃腸負擔的流質或半流質、易消化、富有營養的食物，積極防治胃潰瘍。另外，要注意多吃些富含維生素A、B、C的有利於潰瘍面癒合的食物，如新鮮蔬菜、水果等。

　　3、養成良好的飲食習慣。要堅持一日三餐，定時定量，細嚼慢嚥，還要避免飢一頓飽一頓及睡前進食，否則可刺激胃酸分泌，使胃黏膜充血水腫、糜爛出血，導致胃潰瘍反覆發作。

　　總之，預防胃潰瘍從飲食入手，而且不僅是胃潰瘍，很多病症都是飲食因素而誘發的，如果保證良好的飲食習慣，同時應積極治療胃、十二指腸炎症，積極防治慢性肝炎、貧血等疾病。此外，還須進行藥物預防，定期服用維生素A、維生素C、維生索E等藥物，促進上皮細胞及結締組織的修復，增加機體抗病能力，還可以有效預防其他病症發生。