如何熬出好吃的鯽魚湯

General 更新 2024年06月13日

  鯽魚肉味鮮美,肉質細嫩。鯽魚營養全面,含蛋白質多,脂肪少,食之鮮而不膩,略感甜味。你喜歡吃鯽魚湯嗎?你知道鯽魚湯要怎麼做嗎?下面就讓小編給你介紹一下?

  好吃的鯽魚湯熬法介紹1

  材料

  鯽魚,蔥姜,料酒,鹽,雞精,蛤蜊少量,牛奶少量

  做法

  1.魚洗淨,鍋入油爆香薑片。

  2.放入魚兩面煎透,加料酒,加水,加一點點牛奶,蓋蓋待湯燒開。

  3.放入蛤蜊,加鹽,雞精調味,再關鍋蓋煮一會。

  4.盛出後撒蔥段。

  好吃的鯽魚湯熬法介紹2

  3-4人份鮮淮山:400克姜:3片鯽魚:2條約600克苦瓜:1條水:8碗

  做法

  1.洗淨宰好的鯽魚,颳去腹內黑膜,瀝乾水分;

  2.苦瓜洗淨,切掉兩端,剖成兩半,去瓤,切成約兩釐米厚的片;

  3.鮮淮山洗淨,削皮,切塊,泡在清水裡防止褐化;

  4.熱鍋放兩湯匙油,待油五、六成熱時,放鯽魚和薑片,將鯽魚兩面煎至微黃,剷起待用;

  5.煮沸清水,將鯽魚裝入煲魚湯袋,和其餘各物一起放入沸水,大火煮20分鐘,再轉小火煲一個半小時,下鹽調味即可食用。

  好吃的鯽魚湯熬法介紹3

  材料

  主料:鯽魚1條或2條,

  輔料:油、豆腐、薑絲、蔥花、開水。

  做法

  1、鯽魚去除魚鱗、內臟、魚鰓、腹內黑膜。不會清理的同學可叫魚販師傅幫忙處理下。

  2、油燒七、八成熱,油量要適宜,不要過多!放入薑絲爆出香味,將清洗乾淨的鯽魚放入油鍋內煎炸,鯽魚兩面煎出金黃色就好,時間不要太長,否則魚肉會碎掉。

  3、鍋內倒入開水切記一定是開水後,放入適量食鹽、少許白糖。

  4、烹煮約7-8分鐘左右,放入豆腐塊繼續烹煮。

  5、待魚湯顏色變為濃白時起鍋,撒入蔥花也可根據個人口味加入香油、白醋、白胡椒粉等

  好吃的鯽魚湯熬法介紹4

  材料

  木瓜半個,白鯽魚一隻,甜杏仁2錢

  做法

  1.鍋裡放少許的油,放入生薑片煸一下取出。

  2.將鯽魚用小火兩面煎一下,倒入1碗的水,用大火煮開後,加鹽,加杏仁,木瓜切成小塊放入,小火煮20分鐘即可。在湯裡再加入一些淡奶能夠去魚腥味,效果會更佳。如果有用杏仁需要事先用水在微波爐裡煮10分鐘。

  好吃的鯽魚湯熬法介紹5

  材料

  鯽魚,嫩豆腐,姜,蒜,鹽,香菜,蔥

  做法

  1、鯽魚去鱗去其內臟和腮,洗淨,控幹水分;

  2、鍋內下油,油熱後,下入姜蒜炒香;

  3、下入鯽魚轉小火反正面煎制;

  4、待魚皮變黃,加適量開水轉中火慢燉;

  5、十五分鐘後,加入嫩豆腐塊繼續燉5分鐘;

  6、加鹽、香菜、蔥花出鍋即可。

  小訣竅

  1、洗魚時,腮和魚肚內層黑膜一定處理乾淨,否則不利於健康,並且腥味重;

  2、一定等鍋內油熱後下魚煎,煎魚時不要急於翻動,注意觀察,待底面變黃再翻動,否則容易破皮,影響美觀;

  3、可隨個人口味喜好新增胡椒粉之類的調味品。


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