設定學習目標的重要性

　　摘錄:人的一生不能沒有一個明確的目標和方向。目標與方向主導了我們一生的命運與成就，它是驅使人生不斷向前邁進的原動力。若一個人心中沒有一個明確的目標，就會虛耗精力與生命，就如一個沒有方向盤的超級跑車，即使擁有最強有力的引擎，最終仍是廢鐵一堆，發揮不了任何作用。

　　人的一生不能沒有一個明確的目標和方向。目標與方向主導了我們一生的命運與成就，它是驅使人生不斷向前邁進的原動力。若一個人心中沒有一個明確的目標，就會虛耗精力與生命，就如一個沒有方向盤的超級跑車，即使擁有最強有力的引擎，最終仍是廢鐵一堆，發揮不了任何作用。

　　故事一：

　　在一九五三年時，美國哈佛大學曾對當時的應屆畢業生做過一次追蹤研究，在這個研究中詢問當時那些畢業生是否對未來有清楚明確的目標以及達成目標的書面計劃，結果只有不到百分之三的學生有肯定的答覆。而在二十年後，一九七三年時，再次訪問了當年接受調查的畢業生，結果發現那些有明確目標及計劃的百分之三的學生，在二十年後他們不論在事業成就，快樂及幸福程度上都高於其他的人。尤有甚者，這百分之三的人的財富總和，居然大於另外百分之九十七的所有學生的財富總和，而這就是設定目標的力量。

　　故事二：

　　曾有人做過一個實驗：組織三組人，讓他們分別沿著十公里以外的三個村子步行。

　　第一組的人不知道村莊的名字，也不知道路程有多遠，只告訴他們跟著嚮導走就是。剛走了兩、三公里就有人叫苦，走了一半時有人幾乎憤怒了，他們抱怨為什麼要走這麼遠，何時才能走到。一半時有人甚至坐在路邊不願走了，越往後走他們的情緒越低。

　　第二組的人知道村莊的名字和路段，但路邊沒有里程碑，他們只能憑經驗估計行程時間和距離。走到一半的時候大多數人就想知道他們已經走了多遠，比較有經驗的人說：“大概走了一半的路程。”於是大家又簇擁著向前走，當走到全程的四分之三時，大家情緒低落，覺得疲憊不堪，而路程似乎還很長，當有人說：“快到了!”大家又振作起來加快了步伐。

　　第三組的人不僅知道村子的名字、路程，而且公路上每一公里就有一塊里程碑，人們邊走邊看里程碑，每縮短一公里大家便有一小陣的快樂。行程中他們用歌聲和笑聲來消除疲勞，情緒一直很高漲，所以很快就到達了目的地。

　　當人們的行動有明確的目標，並且把自己的行動與目標不斷加以對照，清楚地知道自己的進行速度和與目標相距的距離時，行動的動機就會得到維持和加強，人就會自覺地克服一切困難，努力達到目標。

　　故事三

　　《西遊記》在中國是家喻戶曉的，孫悟空、豬八戒和沙僧，徒弟3人保護師傅唐僧去西天取經。

　　在保護唐僧去西天取經的路上，孫悟空有72般變化、降妖除魔、衝鋒陷陣;豬八戒雖然貪吃貪睡，但打起仗來也能上天入海，助猴哥一臂之力;沙僧憨厚老實、任勞任怨，把大家的行李挑到西天;唐僧最舒服，不僅一路上有馬騎、有飯吃，而且妖魔擋道也不用其動一根指頭，自有徒兒們奮勇上陣。

　　在他們4個當中，誰最重要呢?唐僧!

　　為什麼?人們發現，最沒有本事的就是唐僧。他做事不明真偽，總是慈悲為懷，動不動還給孫猴子念緊箍咒。但是，他在孫悟空一賭氣回了花果山、豬八戒開小差跑回高老莊、沙僧也猶豫的情況下，毅然一個人奮勇向前，不達目的誓不罷休。唐僧心裡清楚而堅定地知道，他要去西天取回真經普渡眾生。他知道自己的目標是什麼;而3個徒弟，他們只是知道要保護好唐僧，至於為什麼要保護好唐僧，他們不用去考慮。

　　無論路程多麼艱險、無論前途多麼危險，唐僧都毫不動搖地繼續前行，最後，取回了真經，還使他的徒弟，也隨之修行圓滿，至證菩提。

　　二、如何確立目標

　　有一對夫婦有兩個小孩，當孩子還小的時候，父母決定為他們養一隻小狗，小狗抱回來以後，他們請朋友幫忙訓練。在第一次訓練時，訓狗師問：“小狗的目標是什麼?”夫婦倆面面相覷，很是意外：“一隻小狗的目標當讓是當一隻小狗。”實在想不出小狗還有什麼另外的目標。訓狗師嚴肅的搖搖了頭說：“每隻小狗都有一個目標。”夫婦倆商量之後為小狗確立了一個目標：白天和孩子們玩，晚上看家。後來小狗被成功訓練成孩子的朋友和家的守護神。這對夫婦就是美國前任副總統格爾和他的妻子，他們牢牢記住了這句話，做一隻狗都有目標，更何況是做一個人。

　　我們常常把別人的期待當成了自己的目標。孩童時，這幾乎是順理成章的，但是你會漸漸長大，無論別人的期待是怎樣的美好，他也不屬於你。除非有一天，你成功的在自己的心底移植了這個期望，這個期望生根發芽，長成了你自己的目標。

　　我們常常把世俗的流轉當成自己的目標。這一陣子崇尚錢，你就把錢當成自己的目標，殊不知錢是手段而非目標，有了錢以後，事情還遠遠沒有結束。把錢當成目標，就是把葉子當成了根，目標是終極的代名詞，它懸掛在人生的沙海之中，你向它航行，卻永遠不會抵達。你的快樂就在這跋涉的過程中流淌，而並非把目標占為己有。從這個意義上說，錢不具備終極目標的資格。過了一陣流行美麗，你就把製造美麗儲存美麗當成了目標，殊不知美麗的標準有所不同，美麗是可以變化的，目標卻是相對恆定的，美麗之後你還要做什麼?美麗會褪色，目標卻永遠鮮豔。

　　有人把快樂和幸福當成了終極目標，我覺得這也值得推敲。快樂並不只是單純的快感，類乎飲食和繁殖的本能，科學家通過研究發現，最長遠最持久的快樂來自於你的自我價值的體現。毫無疑問，自我價值是從屬於你的目標，一個連目標都沒有的人談何價值?

　　想一想，自己的人生價值是什麼?

　　我經常拿這樣一個故事來思索人生，各位可以借鑑。

　　有一天，有個朋友打電話給你，告訴你另外一個朋友去世了，一起去參加他的葬禮。當你來到這個地方時，你發現，並沒有朋友去世，而是參加自己的葬禮。想一想，當我們將來有一天去世時，你希望你的朋友、家人，對你作何評價。這個評價，就是你一生為之付出的終極目標。想一想，我們想要什麼，我們在做什麼，我們該做什麼。

　　確立目標，接下來的事情，就變得簡單易行。

　　三、目標設定與達成的 7 大步驟：

　　第一大步驟：目標視覺化

　　設定目標最簡單並且最高效的第一大步驟就是：把你想要達成的目標寫下來,把你在生活的各個領域想要達成的目標都寫下來。

　　先不用去考慮你是否可以達到,你只管寫下來。這個步驟相當相當的重要。寫下來的東西會讓你留下深刻的印象，而且,你會有一種應該去完成寫下來的東西的感覺。無論你要做什麼事情,要達成什麼樣的目標全都把它寫下來.在達成目標方面浪費一點紙張沒有關係.用非常明確的語言寫出來，明天要做什麼事情，寫下來，我無法告訴你寫下來對你達成目標與提高效率將會有多麼大的影響。確保你所寫下來的目標連一個3歲的小孩子都能夠看得懂，並且能夠清楚的告訴別的小朋友你究竟要做什麼，你究竟要達到什麼目標.記住，領導者都是清單狂.當你寫下來目標的時候，你就自動的加入了3%的精英俱樂部。

　　第二大步驟：設定時間期限

　　給你所寫下來的每個目標設定一個時間期限，設定清楚的時間期限，沒有時間期限的目標叫做幻想、瞎想，沒有時間期限的目標就是為失敗買了保險，保證你浪費你的美好時光並保證你絕對不會達成你的目標;沒有明確截至日期的目標叫做自欺欺人。寫下來時間期限絕對是提高個人效率最快速的方式，也是打破帕金森定律的唯一方法。時間管理有多項重要原則，但是我覺得最立竿見影的原則就是寫下來時間期限。學會了這一條原則你就能夠多完成很多很多的工作，當然也會多賺不少的錢。我發現人總是會按時間達成目標，如果你告訴自己明天早上6點鐘一定要起床,你會發現你通常都能夠起來。.如果有一個你想看的電視節目8點鐘要開始，你總是能夠按時達成目標。像看電視劇那樣去達成目標吧!

　　第三大步驟：明確達成目標的最大障礙

　　問自己你要達成這個目標,你最擔心的是什麼?你最沒有把握的是什麼?你和你要達成的目標之間可能會遇到的最大的問題,障礙是什麼? 如同汶川地震後,開車去往目的地的公路上可能有很多石頭,但是最大的那塊石頭是哪一塊?首先找到這個最大的障礙,然後設定一個計劃去解除它.你不用擔心是否能搬掉那塊大石頭.因為,我們的大多數人的問題並不是不知道如何解決問題,幾乎所有人的問題都是不知道問題在哪裡.你需要靜下心來,問自己這個關鍵問題.只要找到了問題,問題就解決的了一半. 方法總比困難多.

　　第四大步驟：明確達成目標需要的支援

　　問自己要達成這個目標的話,你需要得到,哪些人,哪些機構,哪些資源的支援,你需要與哪些人合作? 同時,他們在幫助你達成你的目標的時候,他們能夠得到什麼好處? 任何想要達成重要目標的人都需要得到別人的支援.寫下來,如果....的話,我就能夠達成了? 運用這個填空的辦法來找出你所需要的支援是什麼? 那些資源是什麼?

　　第五大步驟：明確達成目標需要的技能和知識

　　問自己如果要達成這個目標,你還需要學習並掌握哪些額外的技能,哪些關鍵的知識? 如;你想在3個月內成為總經理的話,你還需要學習哪項關鍵技能呢? 哪些知識會對你做好一名總經理幫助最大呢? 找出對你影響最大的一項技能,馬上制定一項計劃去學習那一項技能.還是要再複習一下那句話"一切都是可以學會的."

　　第六大步驟：專注

　　把前面的5大步驟的答案做成一個行動方案.把你要採取的每一個步驟寫成一張清單,按照重要程度區分先後順序.給每個行動步驟寫下來時間期限.經常要拿出來看看自己下一步要做什麼?就像你去市場買菜一樣,經常看看清單上的哪些事情還需要做.把自己當成一個很聽話的孩子,認真的按照清單上寫下來的去做.這時候你所需要的就是保持、簡單、聽話、照做的精神.你根本不用去想,照做就可以了.因為,你的清單曾經是經過精心思考過的.保持簡單專注,直到100%的完成的第一件最重要的事情後才去做別的事情.

　　第七大步驟：行動

　　最後一步就是馬上根據你的計劃採取行動.至少馬上採取一項行動,任何對達成目標重要的一項行動.巴頓說過;下一次戰爭勝利取決於執行,而不是計劃.任何地圖，無論比例多麼精確,它都不可能帶著它的主人在地面上移動半步,任何國家的法律無論多麼公正,它都不可能防止罪惡的發生.只有行動是才能使夢想變成現實.我現在就馬上行動.行動能夠使猛獅般的恐懼減緩為螞蟻般的平靜.我現在就馬上行動.我絕不依賴明天.明日是失敗者藉口成功的日子,我並不是失敗者,明日是棄惡從善的日子,我不邪惡.明日是為懶漢保留的工作日,我並不懶惰.我現在就馬上行動.我現在就馬上行動!行動!行動!

　　四、設定目標失敗的七大原因

　　為什麼你制定了目標卻仍然失敗?也許失敗已經讓你覺得設定目標毫無用處，可是真的如此嗎?那麼，你有靜下來想想為什麼你的目標會失敗呢?我想你很可能犯下了以下一些錯誤：

　　1 、不把它們寫下來

　　想要記住並且開始執行自己的目標，最好的辦法就是寫下來!描述你的目標是什麼，你要怎樣達到它。如果你從來沒有將目標記下來過，那現在就把你的目標寫下。

　　將目標寫下來，可以梳理你的含糊不清、條例不順的想法。記住，明確的目標才能保證你的成功，而明確的目標不會輕鬆地用腦袋想想就能全部明白的。所以，花點時間，坐下來仔細寫下來。

　　2 、不去定期回顧自己的目標

　　我想你已經知道回顧的重要性。定期回顧使你確定自己是否朝著目標前進，有沒有取得預期的成功。

　　就像飛行員駕駛飛機時，需要定時檢查和修正飛行的航線。定期回顧可以使你發現目標和計劃中出現的問題，並且找出其中的解決辦法。

　　3 、只有自己知道目標是什麼

　　將你的目標告訴別人，因為你需要一點壓力。也許你害怕對別人作出承諾，但是將自己的目標告訴別人只會迫使你要對自己的目標負責。

　　你很可能會感到變扭，那就告訴親人和朋友。保證一定要完成目標，並且讓他們監督你。如果你還在乎自己在他們心中的優秀形象，那就趕快執行目標吧～

　　4 、不能每天都看到自己的目標

　　人類是健忘的動物。即使你有將目標寫下來，可是你還是會忘記。讓自己深深記住，潛意識裡不斷提醒自己的最好的方法就是“重複”——讓你天天都可以看到自己的目標。

　　你可以把自己的目標放在每天可以看到的地方，如：寫在記事本里、通過電腦提醒等等。

　　5 、太多的長期、中期目標

　　你是否設定了太多的目標，並且天真地希望自己全部都能一一實現。這不是不可能，更多的目標意味著精力的分散，特別是當你擁有太多的長期目標和中期目標時。

　　學習一門新技能、減肥20公斤等等，這些都需要花費幾個月才可能達到目標。如果你設定了太多諸如此類的大目標，你就會被到處牽著走，反而又變成沒有目的性了。所以，建議你只留2-3個長期、中期目標，通過將大目標分解為若干個小目標，落實到具體的每天每週的任務上。

　　6 、不明確個人的目標

　　你為什麼要設定這個計劃?達到這個計劃的目標對你意味著什麼?當你達到目標後你會有什麼感覺?如果你對這些問題都還不是很清楚，說明今年你還不是特別急切地希望達到這些目標。

　　一個明確的目標，即使面對艱難和挑戰，你仍然急切地想要竭盡所能來達到它。所以，你需要十分透徹地明白你制定的目標對你的意義。否則，你只會很容易忘記它，並且很難會有進展。

　　7 、得不到別人的支援

　　一個好漢三個幫，去取得目標不意味著你是一個獨行俠。相反，你還需要家人、朋友的支援。

　　例如：如果你打算減肥，但是你的家人卻每天吃快餐，這絕對不會對你有幫助;如果你想培養起早床，室友卻每天睡懶覺，你最好也把他拉進計劃。向你周圍的人談談你的目標和計劃，要求他們給你提供多少支援，不管是精神上的還是物質上的