本草綱目美容養顏祕方

　　所謂“一白遮三醜”,中醫遵循的是先排毒,後調理,再滋養的理論達到自然健康美白的目的,那麼你知道本草綱目有哪些美容養顏祕方嗎?下面就和小編一起來看看吧!

　　國色天香法

　　此法可以讓你紅顏如奇葩仙卉，身體又有奇香縷縷不散。用甘鬆、山奈、香薷、白芨、白芷、防風、蒿本、白僵蟲、白附子、天花粉、零陵香、綠豆粉一起搗成細末，每天洗臉或洗澡用來擦身，很快會產生上述效果。

　　肌膚細膩法

　　每天洗臉後，用雞蛋清塗面部或其他部位的肌膚，再用手巾揩淨，堅持一個月，效果顯著。或者，每天將黃酒1升放入洗澡水中，連洗兩個星期，肌膚自然變得細膩無比，若能用美玉摩擦更妙。

　　返老還童法

　　用黃柏皮、木瓜根，研末後加棗仁一起搗成泥漿，每天早上洗臉，臉部肌膚會變得嫩如凝脂，豔若桃花。此法能保持天然物性，不會破壞面板細胞組織，沒有副作用。

　　消除汗斑術

　　用硼砂5兩，老薑兩片研成末，水調勻，連擦患處，數天便可見效。

　　捲髮伸直法

　　用麻葉、難能可貴葉各一半，用水煎後洗頭，堅持一個段時間，捲髮自然變直。

　　白髮變黑法

　　煎桐木水經常洗頭，白髮自然會轉黑，簡便可行。

　　拔毛不痛法

　　將糖放在陶器中，再將炭灰混合研成細末塗到需要拔毛的部位，毛髮自然脫落，沒有痛感。

　　白髮染黑法

　　少年白頭，最不雅觀。用反桐木帶皮燒成灰，再將胡桃燒成灰，加入菰米一起研成碎末，用黃蠟溶化，攪拌成膏狀，每天傍晚塗擦到頭上，白髮自然會變成黑髮。

　　雞蛋美容法

　　將臉洗淨，取雞蛋1/4的蛋清和蛋黃均勻塗在臉上，動作要快，15分鐘內不說笑，讓面板收斂，然後用溫水洗淨並擦上潤膚液。20至30歲每週2次，30歲以上每週3次，蛋清適用於面板中性、油性;蛋黃適用於面板乾澀無光澤，有細小皺紋者。

　　去除面部黑斑法

　　用苦櫪子樹皮1塊，配米湯1斤，加1個雞蛋清煮開放冷，早上用藥水洗黑斑，幾天後斑就除去。

　　除臉上黑痣法

　　用鮮石灰、純鹼各10克加少許酒精調勻，每天塗1次，7天后黑痣消失。

　　治少年白髮法

　　何首烏150克，黑芝麻50克，桑椹子100克，萬年表2片，白果30個，桔梗15克，共研細末，每日早飯後服10克，連服一個月，可長出黑髮。

　　西施沐浴祕術

　　用豬苓香、威錄仙、茅霍香、香草、幹荷葉各2兩，再用甘草、白芷各半斤，研碎，拿3～5兩裝入疏布袋中，會同前面的藥品一起煎水，在無風的地方每日洗1次，經過1個月以後，肌膚就會變得芳香潤澤，妍麗多嬌。這不但對閨中人有益，而且還可以治療惡疾。

　　黑牙返白祕方

　　用沉香、麝香各5分，細辛、升麻、蒿本、藿香葉、甘鬆、白芷各1錢2分，石膏、寒水石各1兩，混在一起搗成粉末，早晚用來擦牙，半月之後，各種病牙自然變好，黑牙、黃牙變得潔白無比。經常使用以上藥方，到90歲，牙齒還可以保持完好無損。

　　黃牙變白祕方

　　用等分的食鹽和蘇打，加水少許混合成牙膏狀，用此膏刷牙，每週1至2次。長期使用可使黃牙變白。

　　落牙復生法

　　先抓來未開眼的嫩老鼠3～4只待用，再用白芨、白芷、青鹽、細辛、當歸各5錢，搗碎後與嫩老鼠包在一個紙包中，放入火炭中燒成灰，磨碎，再用來擦牙，落牙便復生，黑牙也會變得潔白無比。

　　內外治粉刺法

　　外用法：用密陀僧三成粉未，混合人乳，每天晚上睡前擦臉部，次日清晨洗去。堅持一個月左右，粉刺即能根治。

　　內治法：***1***石膏10克，熟地、杭白菊各9克，知母、牛膝各4.5克，水煎服。***2***桃仁12克，桂枝10克，茯苓10克，甘草6克，赤芍10克，丹皮10克，水煎服。

　　本草綱目中的美容養顏祕籍

　　護膚貴族——靈芝

　　自古以來，靈芝就被人們稱為“仙草”、“瑞草”，寓意吉祥如意、健康長壽。人們相信千年靈芝有起死回生之功效，歷朝歷代的術士、方士在修煉仙丹或長生不老藥時，也總要千辛萬苦地求一株靈芝配到其中。

　　而在電視劇《白蛇傳》中，白娘子為救許仙冒著生命危險上崑崙山盜取仙草，最終打動南極仙翁，賜給她仙草一株，回去煎成湯藥給許仙喝，半個時辰後，許仙竟起死回生，幽幽醒轉過來。這株仙草便是靈芝。

　　若說靈芝能起死回生，未免有些誇張，但靈芝能夠強身健體、延年益壽、治病養身卻是不爭的事實。 據《本草綱目》記載：“靈芝味苦、平，無毒，益心氣，活血，入心充 血，助心充脈，安神，益肺氣，可補中，增智慧，久食可輕身不老。”就是說靈芝能扶正固本，調節人體新陳代謝，提高免疫力。

　　在美容養顏方面，靈芝亦有卓越功效——能有效調節面板水分、恢復面板彈性、使面板細膩、瑩潤，並可有效抑制面板中黑色素的形成和沉澱。

　　白菜價美白——薏仁

　　桂林地區有首民謠，這樣唱道：“薏米勝過靈芝草，藥用營養價值高， 常吃可以延年壽，返老還童立功勞。”和眾多昂貴稀有的中藥材相比，薏仁絕對可稱得上是“平民天后”，其低廉的價格使得更多的人都能夠購買和受益。

　　薏仁不僅價廉，而且物美——它有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排毒等功效，是一種常用的中藥。夏天可以用它做冷飲冰薏米以消暑，冬天可以用它燉豬腳、排骨、雞等以滋補，堪稱食補的佳品;

　　薏仁還是一種美容食品，能提高肌膚新陳代謝與保溼的功能，有效防止肌膚乾燥，常食可以保持人體面板光澤細膩，能消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，美白效果顯著，對脫屑、痤瘡、皸裂、面板粗糙等也有良好療效。

　　內服：

　　薏仁牛奶：將鮮牛奶稍微加熱，衝入薏仁粉，攪拌均勻後，配合早餐進食 即可。這道飲品雖然很簡單，卻是演藝圈人士的最愛，因為它的美白效果不同凡響，蕭薔、蕭亞軒這些以水靈面板出名的藝人都是它的忠實粉絲。

　　高原美白——龍膽草

　　《本草綱目》記載，龍膽草是中藥美容藥材中的極品，具有舒緩、鎮靜及滋潤肌膚的功效，無論是內服或外用，都能起到很好的美容功效。

　　據說，這種有著奇特名字的植物要經過5—10年才能成熟，因此，這種美容聖品是極為珍貴的。

　　龍膽草具有高耐受性，可抵抗各種惡劣環境，而其經加工提取後的萃取液被用於護膚品中，也能顯著增強肌膚的自然抵抗力，併兼具美白保溼的功效。

　　外用：

　　天然龍膽草敷面膜： 準備適量的龍膽草、麵粉和橄欖油，將龍膽草研磨成粉，與麵粉和橄欖油調和成糊狀。使用時，將此面膜塗在面部，10分鐘後用溫水洗去。可以舒緩、鎮靜、美白肌膚，並增強肌膚的抵抗力。

　　煎服：

　　◎ 材料：龍膽草5克、野菊花10克、蒼耳子10克、白芷10克、蜂蜜30克。

　　做法：將龍膽草、野菊花、蒼耳子、白芷分別揀除雜質、洗淨、晾乾、 切碎，一同放入砂鍋，加水浸泡片刻;然後煎煮30分鐘，用紗布過濾、去渣，取濾汁放入容器;

　　待其溫熱時，兌入蜂蜜，攪拌均勻即成。

　　功效：可清熱解毒、通竅止痛，鼻炎患者尤宜多食。