小學二年級關於健康的手抄報

General 更新 2024年10月31日

  你知道多少健康小常識呢?會做健康手抄報嗎?下面是小編為大家帶來的圖片及資料,希望大家喜歡。

  的圖片欣賞

  圖一

  圖二

  圖三

  的資料一:健康格言

  1、你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變人種,你沒有健康,只能是空談。

  2、智者要事業不忘健康,愚者只顧趕路而不顧一切。

  3、人一生可以幹很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽視健康。

  4、運動可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運動。

  5、拿體力精力與黃金鑽石比較,黃金和鑽石是無用的廢物。

  6、體弱病欺人,體強人欺病。

  7、房寬地寬,不如心寬。

  8、千保健,萬保健,心態平衡是關鍵。

  9、高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高壽,高壽不如高興。

  10、“四不”益壽又延年:不急不惱百年不老,不懶不讒益壽延年。

  的資料二:健康小常識

  1、金銀花有疏散風熱功效,金銀花水煎取汁涼後與蜂蜜衝調可解暑;

  2、吃過於肥膩的食物後喝茶,能刺激自律神經,促進脂肪代謝;

  3、蠶豆富含蛋白質不含膽固醇,營養價值高,多食可預防心腦血管疾病;

  4、做完家務,雙手易變得乾燥粗糙,用醋泡手10分鐘可護膚;

  5、多吃菌類食物。可調整體內菌群,提升機體抵抗力;

  6、夏日足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應對“汗腳”;

  7、多吃薏米小豆粥等燥溼健脾的事物,以防暑溼;

  8、夏日遊泳後晒晒太陽,可防肌膚勞損等疾病發生;

  9、夏季枕頭易受潮滋生黴菌,時常曝晒枕心有利於健康;

  10、早餐多食西紅柿、檸檬等酸性的蔬菜和水果,益於養肝;

  11、葡萄含有睡眠輔助激素,常食有助睡眠;

  12、吃酸性物質馬上刷牙會損壞牙齒健康;

  13、將白醋噴灑在菜板上,放半小時後再洗,不但能殺菌,還能除味;

  14、龍眼營養豐富,有健腦益智等功效,但多食易滯氣;

  15、新購的瓷制餐具放入醋水內煮2、3小時,可去除微量鉛。

  16、皮鞋皮包放久了發黴時,可用軟布蘸酒精加水***1:1***溶液擦拭即可。

  17、蠟燭冷凍24小時再插到生日蛋糕上點燃時不會流下燭油。

  18、過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃,不利健康,最好加一點醋再食用。

  19、遇雷雨時汽車內是躲避雷擊的理想地方。

  20、每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘,堅持一個月面部會變得白嫰滋潤。

  以上是小編給大家整理的,歡迎大家閱讀收藏。


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