功能性便祕該怎麼治療方法

　　功能性便祕是指非全身疾病或腸道疾病所引起的原發性持續性便祕，那有什麼有效的治療方法呢?下面是小編為你整理的關於方面的相關內容，希望能幫到你。

　　功 能性便祕的治療方法

　　功能性便祕的治療宜採取綜合措施和整體治療，以改善或恢復正常的排便，達到緩解各種症狀的目的。在整體治療和起效時間已不符合現代治療的要求，同時還應考慮治療藥物能否長期使用，安全性如何以及能否預期患者對藥物具有良好的耐受性。

　　根本的治療在於去除病因。對於功能性便祕者，應建立合理的飲食和生活習慣。糾正不良習慣、調整飲食內容，增加富含纖維素的蔬菜和水果，適當攝取粗糙而多渣的雜糧，如標準粉、薯類、玉米、大麥米等。油脂類的食物、涼開水、蜂蜜均有助於便祕的預防和治療。

　　合理安排工作和生活，做到勞逸結合。適當的文體活動，特別是腹肌的鍛鍊有利於胃腸功能的改善。對於長期腦力勞動，久坐辦公室少活動者更為有益。

　　養成良好的排便運動習慣。建立每日按時排便的習慣，使直腸的排便運動產生條件反射。對那些有神經衰弱的患者，可適當服用安慰劑調節植物神經中樞的功能。對有肛裂、肛周感染、子宮附件炎的患者，應及時給予治療，消除其以反射方式影響徘便，造成便祕。

　　應針對便祕的病因和發病機理進行治療，對不存在器質性病變的便祕患者，保守治療的原則是：①增加攝取膳食纖維;②養成定時排便習慣;③避免用使瀉藥;④治療個別化。

　　功能性便祕的飲食療法

　　1　芝麻桃仁白糖粉黑芝麻500g，核桃仁250g，綿白糖100g。先將黑芝麻、核桃仁去除雜質，晒乾，炒熟，研成細末，調入綿白糖，拌勻，裝入瓶罐內，備用。2次/d，15d/次，或早晚各嚼食15g。本食療方適用於各型功能性便祕。

　　2　柏子仁燉豬心柏子仁20g，豬心1個***約500g***。先將豬心放入清水中浸泡片刻，洗淨，切成薄片。將柏子仁洗淨盛入碗中。砂鍋中加清水適量，置火上，加豬心片，大火煮沸，烹入料酒，加蔥花、薑片及柏子仁，改用小火煨燉1h，待豬心熟爛，停火，加精鹽、味精、五香粉各少許，拌和均勻即成。佐餐當菜。本食療方適用於血虛便祕。

　　3　三仁粥柏子仁20g，松子仁15g，郁李仁20g，粳米100g。先將郁李仁打碎，入鍋，加水煎煮20min，去渣取汁。將柏子仁、松子仁敲碎，除去外衣，與淘淨的粳米同入砂鍋，加水適量，先用大火煮沸，緩緩加入郁李仁煎汁，改用小火煨煮成稠粥，即成。早晚2次分服。本食療方適合各型功能性便祕。

　　4　黃芪火麻仁蜂蜜飲蜜炙黃芪20g，火麻仁10g，蜂蜜15g。先將生火麻仁打碎，與蜜炙黃芪同入鍋中，加水煎煮30min，去渣，取濃汁，趁溫熱加入蜂蜜，調勻即成。每日早晨空腹頓服。本食療方對氣虛型便祕尤為適宜。

　　5　番瀉葉決明子茶番瀉葉3g，決明子30g。將番瀉葉，決明子同放入有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15min即可飲用。當茶，頻頻飲用，一般可沖泡2次。本食療方對熱積型便祕尤為適宜。

　　功能性便祕的疾病危害

　　1.便祕在有些疾病如結腸癌、肝性腦病、乳腺疾病、早老性痴呆的發生中起重要作用，這方面有很多研究報告。

　　2.便祕在急性心肌梗死、腦血管意外病人可導致生命意外，有很多慘痛事例讓我們警覺。

　　3.部分便祕和肛腸疾病，如痔、肛裂等有密切的關係。