感冒鼻塞怎麼通的方法

　　感冒鼻塞怎麼通是我們生活中的一大困擾，鼻塞發生於感冒或過敏時，它造成鼻腔腫脹產生粘液，使呼吸困難。那麼感冒鼻塞怎麼通氣呢?

　　鼻塞通氣方法

　　1、泡腳法通鼻塞

　　睡覺之前用熱水泡腳,把熱水一點一點地倒進桶裡慢慢泡腳,這時會感覺到一股熱氣從腳底流向背心,慢慢分佈全身,如果沒有達到這樣的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分鐘。

　　2、煎薰法通鼻塞

　　將蔥白一小把或將蔥頭***洋蔥***三四個切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或將食醋燒開吸醋氣,療效都較好。

　　4、填充法通鼻塞

　　將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內,將藥棉塞進鼻孔,或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯。

　　5、側臥按摩法通鼻塞

　　左側耳塞向右臥,右側鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鐘,鼻塞可除。

　　6、溫溼毛巾敷鼻通鼻塞

　　如果是因感冒等情況使鼻粘膜充血腫脹時,可用溫溼毛巾敷於鼻根部,能起到一定的緩解作用。

　　7、***滴鼻子通鼻塞

　　如果效果不理想,可用0、5%***滴鼻子,每側一滴。每次在吃奶前使用,以改善吃奶時的通氣狀態。每天使用3-4次,次數不能過多,因過多使用可能造成藥物性鼻炎。

　　8、用手按摩鼻側通鼻塞

　　用溫熱的手輕輕按摩寶寶鼻子兩側,從上往下,從鼻樑到鼻翼部位,鼻翼兩側可以多按壓一會,因為按摩這裡的穴位對治療鼻塞很有效。

　　9、可使用噴鼻劑通鼻塞

　　使用新生兒、嬰幼兒專用的生理食鹽水噴鼻劑,噴2、3滴食鹽噴霧到寶寶的鼻子裡,寶寶就會打噴嚏,只要替他清除鼻涕就可以了。

　　感冒鼻塞食療法

　　1、梨治療鼻塞

　　梨是民間止咳用的最多的一種水果,有生津止渴、清熱止咳的功效。

　　做法也很多,可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬製適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟後直接食用,效果都不錯。

　　對風熱感冒、發熱口乾、咳嗽出痰等症狀都具有明顯的緩解作用。風熱感冒患者,可以用生梨一個,洗淨連皮切塊,加冰糖燉水口服,會有很好的療效。

　　2、西瓜治療鼻塞

　　西瓜性寒,味甘,有清熱解暑的功用。夏天風熱感冒時,食用西瓜,可以解渴、去暑熱。《滇南本草》說西瓜能“治一切熱症 ”。

　　無論是風寒感冒還是風熱感冒,在感冒初期,病邪在表之際,吃西瓜就相當於服用清裡熱的藥物,會引邪入裡,使感冒加重或延長治癒的時間。不過,當感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症時,在正常用藥的同時,可吃些西瓜,有助於感冒的痊癒。

　　3、川芎豬腦湯治療鼻塞

　　配方:豬腦2副,川芎15克,辛夷花10克。

　　用法:豬腦洗淨,剔去筋膜,將川芎,辛夷花煎水取汁,入豬腦和鹽、胡椒,燉熟,分二次吃。

　　功效:行氣活血,補腦通竅。

　　主治:氣滯血瘀導致的鼻炎鼻塞。

　　4、橘紅酒治療鼻塞

　　配方:白酒500克,橘紅30克。

　　用祛:橘紅浸入白酒中,封固1個月。每晚睡前服一小盅***約20毫升***。

　　功效:行氣活絡通竅。

　　主治:氣滯血瘀導致的鼻炎鼻塞。

　　5、桃仁粥治療鼻塞

　　配方:桃仁10克,當歸6克,粳米50克。

　　用法:桃仁去皮尖研碎,當歸煎水取汁,與粳米一起如常法煮粥,一次食。

　　功效:活血化瘀,養胃利竅。

　　主治:氣滯血瘀導致的鼻炎鼻塞。

　　6、棗泥豆包治療鼻塞

　　配方:大棗***去核***250克,白扁豆1000克,麵粉1000克。

　　用法:扁豆水煮,至軟時加入去核之大棗再煮,至水將盡豆能搗碎時離火,趁熱將扁豆、大棗做成泥狀,作陷;麵粉和好發酵,發好後加適量蘇打或鹼揉勻,擀皮,包進扁豆棗泥,做成豆色***大小不拘***蒸熟,作主食。

　　主治:肺脾氣虛導致的鼻炎鼻塞。

　　造成鼻塞的原因

　　1、急性鼻炎導致鼻塞

　　急性鼻炎的鼻塞發展很快,通常在數日內即達到高潮,一週左右可自行消退,可伴有發熱、頭昏等全身症狀。

　　2、慢性單純性鼻炎導致鼻塞

　　多呈陣發性或者交替性,日輕夜重,常受體位影響,臥位時鼻塞較重。點滴鼻淨、***藥水後鼻塞可以好轉較長一段時間。

　　3、慢性肥厚性鼻炎導致鼻塞

　　多為持續性鼻塞,對***、滴鼻淨不敏感,或者使用後鼻塞好轉僅數分鐘後,又很快出現。肥厚性鼻炎必要時可以考慮手術治療,或者使用微波、鐳射等來縮小鼻甲。

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