適合女性的美白方法

　　美白好方法有什麼?即使一咬牙買了很多口碑超好的美白產品，也記得每天很認真的清潔面板，但總有一股黃氣褪不去，就像中了“黃臉婆魔咒”一樣，讓人超級鬱悶!其實造成面板暗黃的原因有很多，美白好方法有什麼，下面是小編給大家整理的，希望能幫助到大家。

　　女人的衰老其實比人們想象中的還要早一些，一旦過了青春期，衰老就接踵而至。25歲以後的女人肌膚不可避免就畫上了年齡的記號，肌膚老化現象主要表現為細胞色素沉積，臉色變陰沉暗黃，加上女人子宮及卵巢功能衰退，內分泌失調，導致體內毒素無法排出，體現在臉上就成了暗黃、色斑和皺紋了。

　　潔面白魔法：玻尿酸+鎖水

　　衰老型暗黃肌魔咒是因為肌膚表面老化細胞的沉積，所以只要去掉這些老化的細胞，就能讓肌膚淨白、通透。這決定了破解這一魔咒就要常常使用潔面白魔法，經常做臉部清潔工作，包括去角質和色斑，這時候選擇護膚產品最好是富含玻尿酸的產品，對去色斑、皺紋等衰老型臉色暗黃效果非常不錯，此外再加上溫和鎖水的面霜，保持肌膚的基礎溼潤度，就能破除衰老型面色暗黃哦。

　　不只細胞內部缺乏水分失去活力，面板乾燥會導致角質層的調節功能下降。表層面板的防禦能力也會減弱，對日晒和汙染等外界撫慰毫無還手之力，內外作用之下，面板就會變得暗沉發黃。中了乾燥黃臉魔咒的特徵是肌膚面板酸性偏低導致水分的缺失，乾枯的肌膚保溼能力非常低，肌膚原本含有的保溼因子玻尿酸的流失讓肌膚產生幹紋，臉色暗黃，加快衰老。

　　補水白魔法：熱按摩+補水補油

　　這一型別的暗黃肌膚通常還伴有血液迴圈不暢的問題，保溼可以選擇給肌膚做spa，用溫水將毛巾浸溼，然後輕輕按壓在臉上，給臉部做輕輕的按摩，讓熱氣透過肌膚浸透到裡面。隨後為了加強面板的油脂防護膜，還需要適當用補水面霜保持肌膚的油水平衡哦。來自日光的輻射雖然肉眼看不見，對於肌膚可是不容忽視的可怕傷害，日積月累，極易讓肌膚長晒斑，更呈現出黑黃色的面色。

　　防晒白魔法：日常防晒+美白麵膜

　　中了日晒型暗黃肌魔咒要注意防晒，面板晒黑變黃其實是肌膚自我維護的表示。增強肌膚的防禦能力，減少黑色素的形成，就能夠有效地變白變美。除了每週固定兩次的美白麵膜，具有滋潤美白功效的面霜也要每天都用好哦。

　　壓力型黃臉婆的特徵是臉部油脂分泌不均勻，面色如土。這類魔咒最要是由於生活或者工作上壓力過大，失眠、疲憊、飲食不當等導致內分泌失調，臉部的油脂等排洩物就會堵塞毛孔，造成壓力型土色暗黃。

　　控油白魔法：控油美白+有氧運動

　　壓力型黃臉婆去黃方法首先必須學會調節自己的心情，通常情況下心情和膚色是掛鉤的，心情好了就能調節內分泌失調。控油美白也是必須的白魔法哦，保持肌膚清爽，防止面部也出現過多壓力，肌膚就自然白白嫩嫩了。

　　保持面板美白注意事項

　　1.如果不是必須，儘量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。

　　2.外出時儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。

　　3.每次晴天外出時，都應塗防晒品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防晒品，並且還應使用防水且防晒指數較高的防晒品。

　　4.只要從事過戶外活動，無論日晒程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水衝淋，並全身抹些護膚露。

　　5.暴晒後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷面板以減緩區域性燥熱，並儘量少用手抓，否則將會加劇晒後斑的產生。

　　6.晒後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。

　　7.手在外出時也要搽防晒露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防晒品，這樣既可以防晒又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成“老年斑”。

　　8.水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

　　9.多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。

　　10.充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。

　　11.少抽菸、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。

　　12.遠離人工新增劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。