舞蹈什麼時候學最好?

General 更新 2024-06-09

孩子什麼時候學習舞蹈最合適？

那要看是不是專業的學習了，我們也選了那個課，不過我問過老師，只有六節芭蕾，六節爵士，都是很基礎的一些，不會對孩矗的身體發育有什麼影響，所以我具體也沒在意多大學合適，而且我也沒有讓他學專業舞蹈的打算

孩子學習跳舞什麼時候開始比較好？

4週歲開始學舞蹈是最科學的年齡。因為舞蹈畢竟是對身體能力的訓練，太早進入舞蹈訓練對於小孩子的肌肉和骨骼發育不利。

作為業餘愛好，兒童舞蹈對孩子的身體條件要求並不高，只要沒有嚴重的身體缺陷，都可以學習。但是，舞蹈學習的很多益處不是短期就能體會到的，持之以恆才會得到更大收穫。當然，如果專業學習舞蹈對於舞者身體比例、體重、身高等有比較嚴格的標準。父母可以根據孩子的實際情況，讓孩子學習業餘或專業的舞蹈。

孩子開始學舞蹈，應該在7-10週歲之間，這時，孩子的身體骨骼發育比較完全。但是家長如果想讓孩子對舞蹈產生興趣，就應該從3-4週歲開始，在幼兒園時期可以鍛鍊一下幼兒對舞蹈的協調性，例如跳一些兒童舞蹈之類的，不太需要舞蹈基本功的練習。5週歲以後，就可以對孩子進行一些少兒舞蹈基礎培訓。

5—7週歲的時候，屬於學舞蹈的初期時段，不要過分地讓孩子做劈腿、下彎腰等高難度的動作。採用積極鼓勵的方式，讓他們對著鏡子看著自己做動作，培養孩子對舞蹈的興趣。這樣培訓2年左右，就可以要求孩子的基本功專業一點了。

如果孩子天賦條件突出，很喜愛舞蹈，有意願進行專業的舞蹈學習的話，建議等到10歲以上為最佳。因為專業舞蹈訓練強度大、時間長，對於10歲以下孩子的生長髮育是十分不利的。

孩子多大開始學習舞蹈好呢

我是少兒舞蹈老師，從教多年。這我們身邊，幼兒園三四歲的孩子就可以開始進行簡單的律動練習，但是不要過早的做一些高難度的動作，例如劈叉、下腰、翻滾。

因為孩子生長髮育的個別差異很大，年齡的大小不足以作為判斷的依據，更何況不同的生長環境、氣候、營養、社會文化背景以及遺傳等因素，都會影響孩子實際發有的情形。因此，如果是以孩子的體型、心智及骨骼發育的年齡來判斷，還比較正確可靠些。但這類專業判斷並非一般人所能作到，因此最好請小兒科或骨科的專科醫師幫孩子作定期的健康檢查，才是最合適的。

運動醫學專家建議：規律性的運動訓練，包括芭蕾舞、桌球、體操、游泳在內，最好是從8至如歲才開始，而某些較難的動作或使人體組織負荷較重的活動（例如；芭蕾舞的腳尖）。應等到11至13歲再嘗試較為適當。因此擔任幼兒舞蹈老師不應當強迫幼兒。

簡單一點說，幼兒園主要是培養孩子表現力節奏感和情趣，正規學習應該是8歲以後，主要培養孩子柔韌性和塑身強體。而接觸難度動作應該還11歲左右

什麼時候開始學舞蹈最好

我曾學過舞蹈.民族舞比較普遍,高雅的有有芭蕾等.舞蹈基本功應該從小練習,以現在的年齡練習起來應該很年難,因為身體基本長成了如果你平常經常運動或經常有練習基本功,基本功應該不難,學起來應該不難.勤學加苦練.

怎麼樣最快時間能學好舞蹈基本功

您好，我是大學舞蹈系的學生，我主修中國古典，民族民間和現代舞等舞種。請問您學習舞蹈幾年了？如果是初學者的話，建議你首先要加強軟開度方面的訓練，腿部主要是前，旁，後腿，腰還有肩部的軟度訓練等，最重要的是跨部訓練，也是難點，壓跨是最難熬的一項，不過相信只要你肯吃苦，努力，肯定沒問題的，加油啊~~o(∩_∩)o.

如果你已有些舞蹈基礎，軟開度也不錯，那麼最重要的一定要注重把杆方面的訓練，不論芭蕾基訓還是古典基訓都要注意把杆上面動作的規範性，擦地，單腿蹲，小踢腿，以及把杆上的腰部訓練等要仔細聽從老師的講解，認真看老師做師範。還有身韻的練習，身韻主要是提沉和呼吸的訓練，有助於提高你的舞蹈感覺，舞感的好壞對於跳好一段舞蹈劇目有著至關重要的作用，最後是有關舞蹈技巧方面的練習，有跳，轉，翻等，大跳，小跳，中跳倒踢紫金冠等，轉有，平轉，小蹦子，大蹦子等，翻有前橋，後橋，點翻，側手翻，側空翻，前後空翻等，技巧做好並非一日之功，要多磨多練，建議你先從小技巧開始起步，練一些大跳，倒踢紫金冠，平轉，點翻。對了，如果可以建議你可以出早功，每天早上壓壓腿，甩甩腰什麼的，另外要多踢腿，踢腿是很長功的，但是踢腿注意腰別鬆，始終在直立狀態下踢，要繃腳，腳不要鬆，儘量注意要用你的腳揹帶動踢腿，大腿不要使勁，否則你的腿會越踢越粗，要注意拉長肌肉，練成條形肌，腿形才修長漂亮，不要練成塊形肌，否則腿會很短很粗，總之，練好舞蹈不是件容易的事哦，不過相信你，努力就能行！加油呀！o(∩_∩)o

拉丁舞什麼時候開始學最合適

6週歲最好，孩子的身體條件允許。6歲以下連腰和胯在哪都不是很明確，學了也沒什麼效果，對孩子的成長不負責。上戲YOLALA拉丁舞不錯。

學會舞蹈基本功要多長時間

不過你是學什麼舞蹈啊？各種舞蹈的基本功是不一樣的啊！~麻煩說清楚~~

不過如果是民族舞或者是中國古典舞的話，你身體柔韌度好的話會需要2~3年才能打下紮實的基本功；

如果是柔韌度稍微差一點的話不如去學國標舞——拉丁或者華爾茲探戈什麼的，基本功最快3、4個月就可以速成。

假如你想要學芭蕾的話，那基本功是非常重要的，最好不要預先做計劃，因為需要紮紮實實的苦練。

現代舞街舞相對來說就稍微容易一點，你是個女生，最好還是不要學這些，不太適合女生學~~男生跳比較簡單……

不過呢，poping一類的舞蹈你感興趣的話可以試試，基本功就有要求了，如果你又其他舞蹈的功底，那麼大概一年吧。

我還是認為李孝利蔡妍這樣的舞蹈供實際一點，不太需要基本功……

祝你學有所成哦！~認真選擇一下吧，這只是我的一點經驗……

小女孩從幾歲學舞蹈好

我跳舞已經14年了哈~我從幼兒園中班開始就跳、跳到現在了~一開始學的舞蹈也沒什麼說法的、基本功很重要的!!到大一點了、比如進小學的話、讓她跳現代舞OR民族舞~但是不要選拉丁!!!那樣對發育不好的~小學畢業..可以試試芭蕾~~到了初三升高中~街舞啦~嘿嘿、這是我的經驗哦~雖然我現在只有高一、但是那、我什麼舞蹈都學會了哈想跳好舞，注重的感覺、基本功、柔軟度所以說、小時候一定要培養好的啦~

長大後學跳舞能學好嗎？最好什麼時候學？

那要看是什麼舞蹈哦，如果是民族舞最好是幼年的時候學，那時候骨骼較軟，適合練基本功。街舞之類的可以成年之後學，但是大家都說童子功很重要，也就是成年之後學會辛苦一些，但是隻要看學習的人態度怎麼樣了，只要認真，多大學習都可以的。

自學舞蹈最好學什麼?

要根據你的自身條件來決定你適合跳什麼舞種，關鍵看你擅長什麼，比如你軟度柔韌性好，力度開度稍弱一些，那就揚長避短，不一定上來就展示技巧，技巧是要為劇目服務的，不要成為只會賣弄技巧的匠人，而不是藝術家。

體育舞蹈也稱為國標，國標分為拉丁舞和摩登舞：國標裡的拉丁舞是規範、嚴格、標準的，它是在拉丁舞的基礎上發展規範形成的競技專業舞蹈，內容包括倫巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、鬥牛舞。拉丁舞的五項舞蹈各有風格，桑巴的激情，恰恰的活潑，倫巴的婀娜，鬥牛的強勁，牛仔的逗趣。風格的不同，最主要的是內涵的把握。

拉丁舞不同於交際舞，它對舞蹈者的要求叮高，每個站位每個手型甚至每個眼神都是有一定的要求的。學習拉丁舞首先要學習倫巴舞，它起源於古巴，是一種交流愛情的舞蹈，倫巴舞是最容易入手的，同時也是最難跳好的。為什麼這麼說呢，容易入手是因為它的節奏慢，基本步簡單，最難跳好是因為它對肌肉的控制要求很高。

我建議學習拉丁舞首先要學習倫巴，先把基本步都記牢，然後不斷的練習基本步，最後再和舞伴搭手跳舞，聯繫組合套路，其實說了這麼多，我就告訴你們一句話，要想跳的好，跳的漂亮，成為舞臺的焦點，最簡單也是最實用的技巧就是多練習基本步。有的女孩子找不到舞伴，就有放棄學習拉丁舞的念頭，這大可不必，因為你優秀了，舞伴自然就有了。

爵士舞是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈，相對於比較枯燥的一般的雕塑身形的健美操，它的特徵是可以自由自在地跳，講究隨意性。爵士屬於街舞。

街舞是由各種走、跑、跳組合而成，變化豐富，並通過頭頸、肩、上肢等關節的屈伸、轉動、繞環、擺振、波浪形律動等連貫組合而成。

青少年學習街舞不光對心肺功能等有幫助，還對人體中的骨骼鍛鍊有很大幫助。骨骼在人體中有支持身體、保護臟器、完成運動和參與代謝的作用。學習街舞的過程中骨骼和肌肉的結合運動對青少年的關節活動、肌腱、韌帶彈性、皮膚彈性都能起到很好的鍛鍊效果。

在青少年中男孩和女孩所學習的街舞是不一樣的，男孩一般是對一些機械性的動作感興趣，因為男孩是後期發育，所以學習街舞還有助於青少年骨骼的成長，而女孩子學跳街舞就可以修飾體形。