脾腎陽虛吃什麼藥效果最好?

General 更新 2023年10月15日

脾腎陽虛吃什麼中成藥，專家能好好解答

脾腎陽虛吃什麼中成藥?建議最好通過食補和中藥結合，見效比較快，首先食補方面可以吃黑類食物，比如黑芝麻，黑豆，黑木耳，等等黑類食物都是補腎的好食物，

另外建議吃壯元寧，這個對補腎強腎都是有很好的效果，能夠供給腎臟虧損所以需的多種微量元素，全面激活腎臟自我修復能力，徹底排除淤積的腎臟毒素和前列腺毒素，排尿便利，感覺清爽，倍感舒暢

還有一定的一定的運動是不可少的。經常活動腰部，可使腰部氣血循環暢通，使腎氣得到不斷充養。適宜的運動能改善體質，促進營養物質的消化吸收，從而使腎氣得到鞏固。

逢藥三分毒，且副作用很大的，

建議平時多吃些蝦仁、牛尾、韭菜，烏雞，泥鰍，

黃鱔，羊腎，羊肉，海蔘，海馬等等

最主要的還是要進行鍛鍊，讓自己有一個強健的體魄，比如針對性的（老包培元法）自己找

會讓你精氣足，人體免疫力增強，身體健康，有個好的身體身上的毛病自然都沒了。

脾胃虛弱，可以吃小米粥，小米粥可以養胃，多吃一些黃色的食物，可以養脾。

您好考慮腎陽虛，腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。

引起腎臟陽氣虛衰主要有四個方面的原因：累及腎臟陽氣虛衰；年高腎虧、腎臟陽氣虛衰；

久病傷腎，腎臟陽氣虛衰；房勞過度，耗傷腎陽。