黃瓜絲涼拌怎麼做好吃?

General 更新 2024-05-20

黃瓜絲怎麼做好吃,涼拌黃瓜絲的家常做法

黃瓜洗淨切絲,備用

2.大蒜在蒜臼中搗成蒜泥,備用

3.將蒜泥盛入碗中,放入食醋,鹽,香油攪拌均勻

4.將以上汁液倒入切好的黃瓜絲中攪拌均勻,即可盛盤

涼拌黃瓜絲的做法,涼拌黃瓜絲怎麼做好吃,涼拌

涼拌黃瓜絲的做法

材料黃瓜一根,適量的蔥花。

做法

1.黃瓜洗淨去皮備用。

2.請使用專用刨細絲的器將黃瓜刨成細絲。

3.加入適量的鹽、味精、胡椒粉、蔥花、白糖、麻油、醋拌勻即可。

涼拌黃瓜怎樣做好吃

涼拌黃瓜一、

主料:

黃瓜3根 (切成條:長5—6釐米、寬1—1.5釐米)辣椒少許大蒜1瓣

調料:

色拉油、鹽、白醋、糖、味精、麻油

做法:

將少量油倒入鍋中,七成熱時,放入辣椒粉、蒜泥;可馬上接著放入適量鹽、糖、白醋;翻炒幾下,等各調料溶化,再加入少量味精(液體味精較好),因是涼拌菜,故最好等鍋裡的調料冷卻之後,再倒在已經切好的黃瓜上,然後滴上麻油。拌勻即可。

涼拌黃瓜二、

黃瓜洗淨一剖為二挖去內瓤,切成10釐米長、筷子粗的長條,加入少許精鹽略醃,放味精、麻油,再拍上幾瓣蒜拌勻,在盤中碼成形即可。

涼拌黃瓜三、醋黃瓜

選料:

嫩黃瓜500克,醋、白糖、精鹽、香油各適量。

做法:

①將嫩黃瓜去皮,削去兩頭,去心冼淨,切成1釐米寬、4釐米長的條,入沸水中氽透,撈出,拌上精鹽醃漬20分鐘。

②將醃漬好的黃瓜擠幹水分,放入碗中,用醋、白糖、香油拌勻,裝盤即成。

特點:

甜酸可口,鮮脆。

功效:

黃瓜是一種多水分、低脂肪、低糖的減肥佳蔬。每百克黃瓜含水分96.2克,蛋白質0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物2克,胡蘿蔔素0.06毫克,鐵0.2毫克,維生素C4毫克。另外,黃瓜中含有丙醇二酸物質,它有抑制糖類轉化為脂肪的作用。醋有減肥作用,不但可以促進體內脂肪分解,而且還可以加速糖類的新陳代謝。此菜有很好的減肥功效。

涼拌黃瓜四、麻醬拌黃瓜

材料:

黃瓜200克,食醋、食鹽各5克麻醬20克、味精1克。

做法:

1.麻醬放入碗中,撒入食鹽、味精,用涼開水調勻待用。

2.黃瓜洗淨切成細絲,入沸水中焯一下,撈出放盤中。

3.將調好的麻醬澆在黃瓜絲上,加入食醋拌勻即可。

涼拌黃瓜五、蒜泥拌黃瓜

1、將洗淨的黃瓜(3-5)根用刀拍碎,用手掰為1.5CM左右,放1/3小勺食鹽拌勻淹15分鐘;

2、將3-5粒大蒜剁碎成蒜泥,備用;

3、將黃瓜滲出的汁水濾去,然後加入蒜泥、香油、醬油、香醋、少量糖和味精拌勻即可(喜歡食辣的朋友,可加入適量辣椒油)。 特點:清爽、美味,且簡單、省事。

涼拌黃瓜六、拌黃瓜絲

原料:

嫩黃瓜一斤半、芝麻醬五錢、精鹽三錢、陳醋五錢、姜三片切絲、蔥一棵切絲、蒜三瓣搗泥、白糖一錢、香油五分。

做法:

先將黃瓜洗淨,控去水分,橫切成片,再改用直刀切成細絲,用精鹽、白糖拌勻,盛入盤內。再將陳醋、薑絲、蔥絲、蒜泥、香油調好,食用時澆在黃瓜絲上即成。如將黃瓜洗淨後,用刀背拍碎,再切成小碎塊,依上法調拌,便成拌刀拍黃瓜了。

特點:

鮮脆味美,清淡利口。

涼拌黃瓜七、海米拌黃瓜

原料: 海米三錢、鮮黃瓜五兩、醬油二錢、陳醋二錢、蒜三瓣搗泥、薑末一錢、香油五分。

做法:

選墨綠帶刺鮮嫩黃瓜洗淨,直刀切成銅錢片,或拍酥切碎成五分長段,先拌入精鹽入味;再將海米用溫熱水泡軟,調在黃瓜裡。最後把醬油、陳醋、蒜泥、薑末、香油調入,拌勻盛盤上桌。

特點:

墨綠香脆,夾有海味。

涼拌黃瓜八、三味黃瓜

原料:

黃瓜二斤五兩、辣椒四個、精鹽五錢、白糖三錢、醋五錢、蔥一錢、薑絲二錢、醬油二錢、椒油五錢

製法:

將黃瓜洗淨去瓤,直刀切成三分寬、八分長的段;辣椒也直刀切成絲;黃瓜在開水中焯一下撈出控幹,撒上鹽拌勻盛盤。起鍋把椒油加熱,放上蔥、姜、辣椒、醬油、醋、白糖等調好熗在黃瓜上即成。

特點:

色鮮味美,製作方便。

涼拌黃瓜九、油激黃瓜

原料:......

拌黃瓜涼菜怎麼做好吃啊

涼拌黃瓜十種做法:

一、黃瓜3根 (切成條:長5—6釐米、寬1—1.5釐米)辣椒少許大蒜1瓣

調料:色拉油、鹽、白醋、糖、味精、麻油 []k

將少量油倒入鍋中,七成熱時,放入辣椒粉、蒜泥;可馬上接著放入適量鹽、糖、白醋; )

翻炒幾下,等各調料溶化,再加入少量味精(液體味精較好)。 '

因是涼拌菜,故最好等鍋裡的調料冷卻之後,再倒在已經切好的黃瓜上,然後滴上麻油。

拌勻即可。

二、黃瓜洗淨一剖為二挖去內瓤,切成10釐米長、筷子粗的長條,加入少許精鹽略醃,放味精、麻油,再拍上幾瓣蒜拌勻,在盤中碼成形即可。 )

三、醋黃瓜 【選料】 嫩黃瓜500克,醋、白糖、精鹽、香油各適量。 P:h%6

【製法】   ①將嫩黃瓜去皮,削去兩頭,去心冼淨,切成1釐米寬、4釐米長的條,入沸水中氽透,撈出,拌上精鹽醃漬20分鐘。②將醃漬好的黃瓜擠幹水分,放入碗中,用醋、白糖、香油拌勻,裝盤即成。   【特點】   甜酸可口,鮮脆。 i

【功效】 黃瓜是一種多水分、低脂肪、低糖的減肥佳蔬。每百克黃瓜含水分96.2克,蛋白質0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物2克,胡蘿蔔素0.06毫克,鐵0.2毫克,維生素C4毫克。另外,黃瓜中含有丙醇二酸物質,它有抑制糖類轉化為脂肪的作用。醋有減肥作用,不但可以促進體內脂肪分解,而且還可以加速糖類的新陳代謝。此菜有很好的減肥功效。

四、麻醬拌黃瓜 黃瓜200克,食醋、食鹽各5克麻醬20克、味精1克

[製法]1.麻醬放入碗中,撒入食鹽、味精,用涼開水調勻待用。

2.黃瓜洗淨切成細絲,入沸水中焯一下,撈出放盤中。

3.將調好的麻醬澆在黃瓜絲上,加入食醋拌勻即可。 IS*;r

五、蒜泥拌黃瓜。

1、將洗淨的黃瓜(3-5)根用刀拍碎,用手掰為1.5CM左右,放1/3小勺食鹽拌勻淹15分鐘;

2、將3-5粒大蒜剁碎成蒜泥,備用;

3、將黃瓜滲出的汁水濾去,然後加入蒜泥、香油、醬油、香醋、少量糖和味精拌勻即可(喜歡食辣的朋友,可加入適量辣椒油)。 特點:清爽、美味,且簡單、省事。

六、拌黃瓜絲原料: 嫩黃瓜一斤半 芝麻醬五錢 精鹽三錢陳醋五錢 姜三片切絲 蔥一棵切絲 蒜三瓣搗泥 白糖一錢 香油五分

製法: 先將黃瓜洗淨,控去水分,橫切成片,再改用直刀切成細絲,用精鹽、白糖拌勻,盛入盤內。再將陳醋、薑絲、蔥絲、蒜泥、香油調好,食用時澆在黃瓜絲上即成。如將黃瓜洗淨後,用刀背拍碎,再切成小碎塊,依上法調拌,便成拌刀拍黃瓜了。

特點: 鮮脆味美,清淡利口。

七、海米拌黃瓜原料: 海米三錢 鮮黃瓜五兩 醬油二錢 陳醋二錢蒜三瓣搗泥 薑末一錢 香油五分

製法: 選墨綠帶刺鮮嫩黃瓜洗淨,直刀切成銅錢片,或拍酥切碎成五分長段,先拌入精鹽入味;再將海米用溫熱水泡軟,調在黃瓜裡。最後把醬油、陳醋、工泥、薑末、香油調入,拌勻盛盤上桌。

特點: 墨綠香脆,夾有海味。

八、三味黃瓜

原料: 黃瓜二斤五兩 辣椒四個 精鹽五錢 白糖三錢醋五錢 蔥一錢 薑絲二錢 醬油二錢 椒油五錢製法: 將黃瓜洗淨去瓤,直刀切成三分寬、八分長的段;辣椒也直刀切成絲;黃瓜在開水中焯一下撈出控幹,撒上鹽拌勻盛盤。起鍋把椒油加熱,放上蔥、姜、辣椒、醬油、醋、白糖等調好熗在黃瓜上即成。

特點: 色鮮味美,製作方便。

九、油激黃瓜

原料: 嫩黃瓜一斤 食油半斤(耗油一兩) 花椒十粒辣椒二個 蔥半棵 薑絲二錢 白糖三錢 醋二錢 精鹽五錢

製法: 將黃瓜洗淨,在案上切去兩頭,一......

涼拌黃瓜的做法 涼拌黃瓜怎麼做 涼拌黃瓜的家常做法

一、麻油黃瓜

黃瓜3根 (切成條:長5—6釐米、寬1—1.5釐米)辣椒少許大蒜1瓣

調料:色拉油、鹽、白醋、糖、味精、麻油 []k

將少量油倒入鍋中,七成熱時,放入辣椒粉、蒜泥;可馬上接著放入適量鹽、糖、白醋; )

翻炒幾下,等各調料溶化,再加入少量味精(液體味精較好)。 '

因是涼拌菜,故最好等鍋裡的調料冷卻之後,再倒在已經切好的黃瓜上,然後滴上麻油。

拌勻即可。

二、黃瓜條

黃瓜洗淨一剖為二挖去內瓤,切成10釐米長、筷子粗的長條,加入少許精鹽略醃,放味精、麻油,再拍上幾瓣蒜拌勻,在盤中碼成形即可。 )

三、醋黃瓜

【選料】

嫩黃瓜500克,醋、白糖、精鹽、香油各適量。 P:h%6

【製法】

①將嫩黃瓜去皮,削去兩頭,去心冼淨,切成1釐米寬、4釐米長的條,入沸水中氽透,撈出,拌上精鹽醃漬20分鐘。②將醃漬好的黃瓜擠幹水分,放入碗中,用醋、白糖、香油拌勻,裝盤即成。

【特點】 甜酸可口,鮮脆。 i

【功效】

黃瓜是一種多水分、低脂肪、低糖的減肥佳蔬。每百克黃瓜含水分96.2克,蛋白質0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物2克,胡蘿蔔素0.06毫克,鐵0.2毫克,維生素c4毫克。另外,黃瓜中含有丙醇二酸物質,它有抑制糖類轉化為脂肪的作用。醋有減肥作用,不但可以促進體內脂肪分解,而且還可以加速糖類的新陳代謝。此菜有很好的減肥功效。

四、麻醬拌黃瓜

黃瓜200克,食醋、食鹽各5克麻醬20克、味精1克

[製法]1.麻醬放入碗中,撒入食鹽、味精,用涼開水調勻待用。

2.黃瓜洗淨切成細絲,入沸水中焯一下,撈出放盤中。

3.將調好的麻醬澆在黃瓜絲上,加入食醋拌勻即可。 IS*;r

五、蒜泥拌黃瓜。

1、將洗淨的黃瓜(3-5)根用刀拍碎,用手掰為1.5CM左右,放1/3小勺食鹽拌勻淹15分鐘;

2、將3-5粒大蒜剁碎成蒜泥,備用;

3、將黃瓜滲出的汁水濾去,然後加入蒜泥、香油、醬油、香醋、少量糖和味精拌勻即可(喜歡食辣的朋友,可加入適量辣椒油)。

特點:清爽、美味,且簡單、省事。

六、拌黃瓜絲

原料: 嫩黃瓜一斤半 芝麻醬五錢 精鹽三錢陳醋五錢 姜三片切絲 蔥一棵切絲 蒜三瓣搗泥 白糖一錢 香油五分

製法:

先將黃瓜洗淨,控去水分,橫切成片,再改用直刀切成細絲,用精鹽、白糖拌勻,盛入盤內。再將陳醋、薑絲、蔥絲、蒜泥、香油調好,食用時澆在黃瓜絲上即成。如將黃瓜洗淨後,用刀背拍碎,再切成小碎塊,依上法調拌,便成拌刀拍黃瓜了。

特點: 鮮脆味美,清淡利口。

七、海米拌黃瓜

原料: 海米三錢 鮮黃瓜五兩 醬油二錢 陳醋二錢蒜三瓣搗泥 薑末一錢 香油五分

製法:

選墨綠帶刺鮮嫩黃瓜洗淨,直刀切成銅錢片,或拍酥切碎成五分長段,先拌入精鹽入味;再將海米用溫熱水泡軟,調在黃瓜裡。最後把醬油、陳醋、蒜泥、薑末、香油調入,拌勻盛盤上桌。

特點: 墨綠香脆,夾有海味。

八、三味黃瓜

原料: 黃瓜二斤五兩 辣椒四個 精鹽五錢 白糖三錢醋五錢 蔥一錢 薑絲二錢 醬油二錢 椒油五錢製法:

將黃瓜洗淨去瓤,直刀切成三分寬、八分長的段;辣椒也直刀切成絲;黃瓜在開水中焯一下撈出控幹,撒上鹽拌勻盛盤。起鍋把椒油加熱,放上蔥、姜、辣椒、醬油、醋、白糖等調好熗在黃瓜上即成。

特點: 色鮮味美,製作方便。

九、油激黃瓜

原料: 嫩黃瓜一斤 食油半斤(耗油一兩) 花椒十粒辣椒二個 蔥半棵 薑絲二錢 白糖三錢 醋二錢 精鹽五錢

製法......

涼拌萵筍黃瓜絲的家常做法怎麼做好吃

1.萵苣筍切絲,加入鹽拌勻醃30分鐘

2.將萵苣筍擠幹水份放入盤中,表面少量味精

3.鍋中放入菜籽油燒到滾燙

4.將燒燙的油澆到萵苣筍表面,再用筷子拌勻即可食用

涼拌黃瓜怎樣做才好吃呢?

1、挑選黃瓜(皮很翠綠的小黃瓜)洗乾淨,最好用鹽醃一會用再洗淨,拍碎

2、放醋、麻油、白酒各少許

3、在鍋里加少許油加熱,油熱放上辣椒醬

4、辣椒醬放在黃瓜裡拌拌,放點蒜泥,香菜,拌一拌,適當放點糖、鹽

方法二:

1、黃瓜切片或者切塊,放一點鹽醃半個小時左右

2、然後放醋,味精,適當放糖、鹽

3、切香蔥粒和薑末,鍋裡熱花生油,然後把蔥和姜放到熱油裡,爆五秒左右,然後把油蔥姜淋在黃瓜上,最後再充分拌勻

方法三:

黃瓜拌銀耳,滋補又美容。

1、銀耳用熱水泡開後,過涼水,然後撕成小塊

2、黃瓜切成細絲,加鹽、醋、黑胡椒粉、蒜末,辣油(辣油不放也可)

3、合成,開吃~~

方法四:

檸檬黃瓜

1、黃瓜拍碎,放檸檬擠出來的汁

2、放辣椒,辣椒要切得很碎

這道菜是傣味

方法五:

1、挑選嫩嫩的黃瓜,洗乾淨,用刀拍一下(注意只能拍一下,多拍了不脆的)

2、加一勺老乾媽香辣豆豉、鹽、雞精、糖少許、麻油攪拌

關鍵是老乾媽香辣豆豉的量!

我媽想出了一個很絕的方法:

第一步,把黃瓜洗乾淨(呵呵,我知道是廢話,不過,教人教到家嘛?!)

第二步,把黃瓜大致切分為五、六釐米長(不需要切得很徹底,最好把兩端切除,一般那兒很苦)

第三步,拿一塊乾淨的布包住黃瓜(這樣拍黃瓜的時候,不會瓜汁四濺了)

第四步,用刀的側面即刀身從黃瓜一端拍到另一端,直到拍碎了

第五步,把黃瓜碎塊從布里取出,盛盤

第六步,調味(最好事先就調好醋,蒜沫等,再澆在黃瓜上)

第七步,上菜(等待誇獎吧!)

涼拌黃瓜的十種做法

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一、黃瓜3根 (切成條:長5—6釐米、寬1—1.5釐米)辣椒少許大蒜1瓣

調料:色拉油、鹽、白醋、糖、味精、麻油 []k

將少量油倒入鍋中,七成熱時,放入辣椒粉、蒜泥;可馬上接著放入適量鹽、糖、白醋; )

翻炒幾下,等各調料溶化,再加入少量味精(液體味精較好)。 '

因是涼拌菜,故最好等鍋裡的調料冷卻之後,再倒在已經切好的黃瓜上,然後滴上麻油。

拌勻即可。

二、黃瓜洗淨一剖為二挖去內瓤,切成10釐米長、筷子粗的長條,加入少許精鹽略醃,放味精、麻油,再拍上幾瓣蒜拌勻,在盤中碼成形即可。 )

三、醋黃瓜 【選料】 嫩黃瓜500克,醋、白糖、精鹽、香油各適量。 P:h%6

【製法】 ①將嫩黃瓜去皮,削去兩頭,去心冼淨,切成1釐米寬、4釐米長的條,入沸水中氽透,撈出,拌上精鹽醃漬20分鐘。②將醃漬好的黃瓜擠幹水分,放入碗中,用醋、白糖、香油拌勻,裝盤即成。 【特點】 甜酸可口,鮮脆。 i

【功效】 黃瓜是一種多水分、低脂肪、低糖的減肥佳蔬。每百克黃瓜含水分96.2克,蛋白質0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物2克,胡蘿蔔素0.06毫克,鐵0.2毫克,維生素C4毫克。另外,黃瓜中含有丙醇二酸物質,它有抑制糖類轉化為脂肪的作用。醋有減肥作用,不但可以促進體內脂肪分解,而且還可以加速糖類的新陳代謝。此菜有很好的減肥功效。

四、麻醬拌黃瓜 黃瓜200克,食醋、食鹽各5克麻醬20克、味精1克

[製法]1.麻醬放入碗中,撒入食鹽、味精,用涼開水調勻待用。

2.黃瓜洗淨切成細絲,入沸水中焯一下,撈出放盤中。

3.將調好的麻醬澆在黃瓜絲上,加入食醋拌勻即可。 IS*;r

五、蒜泥拌黃瓜。

1、將洗淨的黃瓜(3-5)根用刀拍碎,用手掰為1.5CM左右,放1/3小勺食鹽拌勻淹15分鐘;

2、將3-5粒大蒜剁碎成蒜泥,備用;

3、將黃瓜滲出的汁......

黃瓜絲麵條怎麼做好吃,涼拌黃瓜絲麵條的家常做法

晚上又不想做飯吃了,看看廚房還有根黃瓜,就想著用黃瓜拌涼拌麵吃吧,關鍵是省事還快捷,用不到十多分鐘就可以開吃啦,這裡沒有放辣椒,因為不能吃辣的,喜歡的可以另放呀。

食材

主料

黃瓜

1個

麵條

100g

輔料

香油

適量

適量

白糖

適量

適量

味精

適量

適量

海鮮醬油

適量

步驟

1.黃瓜洗淨切絲

2.將切好的蒜末放入黃瓜絲內

3.放入適量白糖拌勻

4.放入適量鹽拌勻

5.放入適量的醋拌勻

6.倒入適量醬油拌勻

7.放入適量味精拌勻

8.再倒入適量香油拌勻

9.鍋中水燒開,放入麵條煮熟

10.麵條撈出過涼水,瀝乾水分

11.將麵條放入拌好的黃瓜絲內拌勻即可

小貼士

食材可任意搭配

喜歡吃辣的可以隨意放

粉絲怎麼做好吃,黃瓜絲拌粉絲的家常做法

食材

主料

黃瓜

1根

龍口粉絲

1把

輔料

香油

適量

適量

生抽

適量

鮮辣粉

適量

雞精

適量

紅尖椒

1個

青尖椒

1個

步驟

1.準備食材

2.黃瓜、辣椒切絲備用

3.粉絲用開水泡發,切3段

4.放在大碗裡,加入鹽、生抽、鮮辣粉、雞精拌勻,最後澆香油

5.可以啦

小貼士

黃瓜要切絲切細點,粉絲泡的時間要控制,時間長了膩,時間短了不爛

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