痛風可以吃哪些肉類?

General 更新 2023年10月15日

痛風想補充一點營養可以吃什麼肉

可以吃雞肉,鴨肉,鴿肉,兔肉,鵪鶉肉,豬肉,牛肉,羊肉,這些都是限量的中嘌呤肉類,都可以吃,就是不能多吃,每天不能超過50克,而且要吃瘦肉,用頓煮的做法,棄湯食肉,因為肉裡的嘌呤都溶解到湯裡了,湯裡的嘌呤非常高,一定要棄之,不能吃的高嘌呤食物各類動物肝臟,腸子,心,肚,胃,腎,肺,腦,胰,肉脯,濃肉汁,肉餡等,水產類不能吃的,魚類,魚皮 魚卵,魚乾,沙丁魚,鳳尾魚,鯖魚,鰱魚,烏魚,鯊魚,帶魚,海鰻,鯧魚等,貝殼類,蛤蜊,牡蠣,蛤子,蠔,淡菜,乾貝,蝦類,草蝦,金勾蝦,小蝦,蝦米,海蔘,其它還有酵母粉,各種酒類,(尤其是啤酒),禁忌的高嘌呤豆類蔬菜類,黃豆,扁豆,紫菜,香菇。可以吃的低嘌呤食物蛋類,奶類,米,面,玉米,慄米,大麥,小麥,燕麥,蕎麥,等,各類蔬菜水果。

痛風可以吃什麼肉類

含嘌呤較少的食品(每100g食物含嘌呤<75mg)1. 魚蟹類:青魚、鯡魚、鮭魚、鰣魚、金槍魚、白魚、龍蝦、蟹、牡蠣2. 肉食:火腿、羊肉、牛肉湯、雞、燻肉

含嘌呤最少類裡,沒有肉

jingyan.baidu.com/...d.html

痛風可以吃哪些肉類!?

痛風可以吃豬肉、牛肉等,少吃羊肉,尤其是刷羊肉、海鮮、豆製品不要吃。

痛風的時候可以吃什麼肉類

最好不要吃肉,海鮮之類的,還是吃素比較好,肉本身就是酸性物質

痛風病人可以吃什麼肉

必須這樣做,湯裡的嘌呤太高,痛風患者不能吃高嘌呤的東西,這個會引起痛風病發作。醫生一般都會叮囑病人一定得禁口,沒有辦法這個病是不能根治的,只有減少它的發作,這樣控制嘌呤就顯得很重要。還有好多不能亂吃的,比如海鮮之類,詳細的可以到網上下載一個嘌呤對照表。

患了痛風哪些肉類還是可以吃的

河鮮。鮮肉。豆製品和海鮮不能吃

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