怎麼除去下巴上的肉?
如何快速消除下巴下面的肉
全天瘦臉方案： 早上 臉部降溫 1、選用清涼型潔面產品，溫水潔面後用冷水敷臉大約1分鐘。 2、洗完臉後，使用收縮水收緊皮膚，再搽滋潤霜。 3、特別在眼部搽些眼部緊膚霜，稍微按摩一下。 中午 放鬆臉部肌肉 1、利用面部表情來鍛鍊面部肌肉。 2、每天練習發“a e i o u”這幾個英文單詞，可以達到修飾面部線條的效果。 晚上 臉部減肥操 1、用中指和無名指的指腹，從額頭邊揉邊往太陽穴的位置推一推。 2、用中指和無名指交替輕按鼻翼兩側，重複數次。再從下顎往兩側耳朵推動，最後用中指螺旋狀由下往上按摩雙頰。 3、拇指和食指捏住下顎中間，同時向兩邊輕捋下顎輪廓線，反覆幾次。 4、雙手交替由下至上輕撫頸部至下顎，雙下巴不見拉。
如何消除下巴的肉
擡頭的同時繃緊下巴 同理可以歪歪脖子減脖子上的肉
想要更湊效的話給你看看我的減肥法子 全身瘦了想減的地方自然也會瘦下來
這是我的減肥方法--
對我來說 吃飯多少跟減肥沒關係 沒看到有些美女嗎 吃得比常人多得多 身材還是很好
正確的飲食應該是像俗語上講的那樣早飯吃好中飯吃飽晚飯吃少 消夜所吸收的熱量大概是平時正餐的三倍
不要久坐 久坐後記得深呼吸使氧氣灌輸全身
我是不大支持非自然的減肥方法啦 平時坐公交車什麼的時候 我會用一種呼吸法--無論呼氣還是吸氣 肚子都緊繃著。
我用是學生減肥法 在乎的是新陳代謝 平時多喝蜂蜜 豆漿 酸奶還有紅糖 多喝水 多吃纖維素多的東西比如筍 芹菜 苦瓜 韭菜等等 保證排便頻率就行 怕減胸可以吃木瓜 不要怕長象腿 偶爾的跑步可以修長身型(跑步時可以裹保險膜 但時間不宜過長)跑完拍打小腿鬆弛肌肉就行^___^ 記得運動要超過20分鐘才有效 因為前20分鐘的熱量都是由葡萄糖供給的 接下來才是脂肪
怎麼去掉下巴的肉？
順其自然，多加鍛鍊身體就好了，不管去掉還是不去掉你都有個健康的身體，沒必要太在意。
如何去掉我嘴巴下面，下巴上面的肉
每天洗臉的時候用減肥膏按摩，呵呵
我準備這麼做呢。
再有就是做頭部運動，但是我不打算這麼做
怎麼快速去掉下巴上的肉肉？？
不停的仰頭，地頭，可以試試。一次二十次就行了
下巴上肉多怎麼消除
多吃含高鉀質的，纖維質的海藻類、豆腐、豆乾及青菜、水果等食物
同時泊碧 雅配上雙手按摩，下巴往脖子方向按的，讓淋巴系統能夠加快循環；
從雙下巴處向兩側耳朵按摩，進一步促進下巴的血液循環；手指按住耳朵地步，手掌按壓下巴兩側；
手指按住頸部，用手掌有肉的地方按壓兩腮；
堅持按摩，幾天時間就會有看到變化
人挺瘦的，但是下巴上有很多肉，怎麼麼去掉(>_<)
用bobiya多按摩按摩就行啦，也可以吧舌頭定在上顎上邊來回和嘴 和閉嘴，這樣的動作都是有幫助的
怎麼去掉下巴下的贅肉
伸舌頭防止形成雙下巴 不時伸伸舌頭，可以防止形成雙下巴，或把舌頭用力頂牙齦，同樣可以收到收緊頸部肌膚的功效。 舌頭四步操 1、把舌頭向裡面卷，使舌尖能夠到達稜嚨的部位； 2、把舌頭捲起，使舌頭和嘴巴里的每一個部分都能接觸； 3、做完舌頭運動後把嘴裡的唾液一點點吞下去； 4、把舌頭伸到外邊，儘量伸長，使舌頭幾乎能夠舔到鼻子或下顎。 按摩去掉雙下巴 雙下巴形成的原因與脂肪有一定的關係，但並不是主要的原因，除了太胖，脂肪過多以外，面部經絡阻塞，形成浮腫及缺乏運動，肌肉鬆弛，都會使下巴多一圈贅肉出來，也就是我們常說的雙下巴。 除了飲食調節外，你也可以隨時做些按摩的“小動作”，相信不知不覺就會去掉雙下巴的！ 按摩方法：指壓的位置，並沒有正統的絡穴道可按，但是可以從下顎角開始的下頷骨著手，也就是仰著頭時下巴與脖子交會處的那塊骨頭，中醫上稱為頦下。沿著下頜骨的骨側邊緣，從左至右、由下往上，是消除下巴贅肉最有效的部位。按摩時，將四指併攏，指尖朝上，大拇指放在頦下，然後輕輕地往上一頂，停留3—5秒鐘。每天堅持就可以了。
參考資料： zhidao.baidu.com/question/121.html?fr=qrl3
看著不胖，就是下巴上有肉，如何快速去掉下巴上的贅肉？
聽說朱丹代言的梵潔詩新出的瘦臉霜和噴霧有這功效，你可以試試
如何消除下巴上的肥肉
“雙下巴”是人們的俗稱，醫學上稱為下頜脂肪袋。多見於中老年人，尤其是中年女性更多見。它是由於下脂肪組織堆積過多，加之上了年紀皮膚老化而鬆弛，並因重力的作用而下垂，從外觀上看下似有雙下巴，看頸部雍腫短粗，失去人固有的線條美、曲線美。
以前有個品牌的美容顧問給我們講解按摩膏的時候說，用兩隻手的手指背 由下巴內到外輪流按摩。可以預防雙下巴的生成。 可利用體操消除。
（1）下巴向下拉，好像夾住鉛筆般，使肌肉緊張。接著下巴向上翹。1天作20次。
（2）頭向後仰，嘴巴輕輕張開，閉合，再張開，反覆作8次。這樣，頭部的力量鬆弛。
過去人們認為有“雙下巴”是一種福態的標誌，而今認為它是影響容貌及自然美的贅物。現代美容手術完全可以消除您的煩惱，下面為您介紹這種手術的基本情況。
1 傳統的手術 在下皮膚以正中線為軸，在其兩側各做成互相對立的三角形皮瓣，其大小以頜下脂肪堆積的程度為依據而確定。然後遊離皮瓣，將多餘的脂肪組織連同纖維組織帶一併切除。如皮膚鬆垂，應切除多餘的皮膚。最後將三角形皮瓣易位後縫合，縫合切口成“Z”字，故名“Z”成形術。該手術在局部麻醉下就可完成。
2 腫脹吸脂術 術前明確頸部臃腫的部位，向術區脂肪組織中注射腫脹麻醉液，然後使用空心吸引管通過5~10毫米的皮膚切口，藉助負壓吸出脂肪。目前的體內、體外超聲輔助吸脂技術，既能節約手術時間，又可以減少術後的併發症。
術後加壓包紮要適度，過緊影響呼吸和吞嚥，過鬆發生滲血易形成血腫影響效果。術後6～7天可拆線。