怎樣幫助空巢老人?
怎麼關愛空巢老人
如何關愛空巢老人呢可以從兩方面入手。
對於子女的要求
對於離家不遠的子女，子女要定期的探望，瞭解老人家的生活起居情況，及時發現因照料不周帶來的種種問題，最重要的是給老人精神的關心，心理的慰藉，多聊聊家常，多做幾個老人愛吃的小菜，都是能讓老人看在眼裡，放在心裡的舉動。如果你離家很遠，那麼也不要因回不了家很沮喪，你可以多打些電話，敘敘家常，不要因為父母的記性不好，重複說好幾遍同一句話而不耐煩，不要因為老人的耳朵不好，而不耐煩的不想重複，我們要記住，就算說再多，我們都不會嫌煩。同時可以將鑰匙給鄰居一把，幫忙照看老人，以防不備。
對社會的期待
進一步提高社區養老保障服務水平，特別是對那些子女在外地，沒有辦法獲得照顧的老人，應該招募志願者或是鄰居一對一進行結對援助，這種援助是志願者和鄰居們對社會的承諾。此外，還要動員社會更廣泛的力量和各個部門都來關心“空巢”老人。例如派出所、消防等等部門，可以設立應急處置預案，針對老人的特點設置相關的救助措施，一旦危險發生，老人也能得到及時救助。
以上是如何關愛空巢老人的見解，希望子女們除了工作外，能夠多多關心家裡的老人，因為他們也需要心靈的安慰，給他們舒適的環境可以安度晚年，也是我們做子女最大的安慰。
如何幫助空巢老人
有空就和老人家聊天，不要聊深噢的話題，說話要實際
如何幫助空巢老人
多聊天，拉家常，多打電話
我們要如何關愛空巢老人
對於子女的要求對於離家不遠的子女，子女要定期的探望，瞭解老人家的生活起居情況，及時發現因照料不周帶來的種種問題，最重要的是給老人精神的關心，心理的慰藉，多聊聊家常，多做幾個老人愛吃的小菜，都是能讓老人看在眼裡，放在心裡的舉動。如果你離家很遠，那麼也不要因回不了家很沮喪，你可以多打些電話，敘敘家常，不要因為父母的記性不好，重複說好幾遍同一句話而不耐煩，不要因為老人的耳朵不好，而不耐煩的不想重複，我們要記住，就算說再多，我們都不會嫌煩。同時可以將鑰匙給鄰居一把，幫忙照看老人，以防不備。對社會的期待進一步提高社區養老保障服務水平，特別是對那些子女在外地，沒有辦法獲得照顧的老人，應該招募志願者或是鄰居一對一進行結對援助，這種援助是志願者和鄰居們對社會的承諾。此外，還要動員社會更廣泛的力量和各個部門都來關心空巢老人。例如派出所、消防等等部門，可以設立應急處置預案，針對老人的特點設置相關的救助措施，一旦危險發生，老人也能得到及時救助。
國家、社會、他人、怎樣對待空巢老人
如何關愛空巢老人？
1、子女方面
子女應該多給予老人們關愛。常回家看看，或是打打電話聊聊天，這有助於隨時掌握老年人的生活起居情況，避免危險和意外發生。對於離家不遠的子女，子女要定期的探望，瞭解老人家的生活起居情況，及時發現因照料不周帶來的種種問題，最重要的是給老人精神的關心，心理的慰藉，多聊聊家常，多做幾個老人愛吃的小菜，都是能讓老人看在眼裡，放在心裡的舉動。如果你離家很遠，那麼也不要因回不了家很沮喪，你可以多打些電話，敘敘家常，不要因為父母的記性不好，重複說好幾遍同一句話而不耐煩，不要因為老人的耳朵不好，而不耐煩的不想重複，我們要記住，就算說再多，我們都不會嫌煩。同時可以將鑰匙給鄰居一把，幫忙照看老人，以防不備。有條件的子女在購房選擇時，最好做到和老人分而不離。“居住空間上的‘一碗湯’距離，對照料老年人最有利。
2、社會方面
建立健全社會的”居家養老“制度。針對獨居老人，社區、居委會要進一步發揮其應有的作用。比如居委會組織統籌設立，安排社區的家政服務人員，專門負責數戶獨居老人的飲食起居，處理一些簡單的家務。老人每天的飯菜可事先預訂，以大眾化標準為主，兼顧老人的嗜好。洗衣等家務活可以集中進行。患有慢性病的老人還可以與社區家庭病床相結合，以便得到及時診治。以社區為依託，組織志願者特別是身體健康的低齡老年志願者，採取結對幫扶的辦法，為高齡空巢老人提供生活照料、心理撫慰、應急救助、健康保健、法律援助等服務，積極為他們排憂解難。
3、國家方面
相對國家來說首先第一步要做的就是制定相關的養老保障政策服務，特別是針對那些子女在外地，沒有辦法獲得照顧的老人，當地政府應該定期組織志願者或者發起關愛空巢老人的活動，此外還要動員社會更廣泛的力量和其他各部門來關心空巢老人。如：消防部，可以設立應急處置方案，針對老人的特點設置相關的救助措施，一旦危險發生，老人也能得到及時救助。
4、老人自己
老人要從思想上擺脫中國傳統文化影響，建立新型家庭關係。減輕對子女的心理依戀。要儘早將家庭關係的重心由縱向關係（父母與子女的關係）轉向橫向關係（夫妻關係）。適當減少對子女的感情投入，降低對子女回報父母的期望值。特別是子女到了”離巢“的年齡，要有充分的心理準備，逐步減少對子女的依戀狀態。及時地充實新的生活內容，儘快找到新的替代的角色。如培養興趣愛好，建立新的人際關係，調整生活方式，參與各種社會活動和公益性勞動等。
如何解決空巢老人問題
1、做好思想準備
提前做好迎接空巢的心理準備，時間應以一年以上為宜，這樣老人在思想上可以逐漸適應，以避免在空巢來臨之際大吃一驚，心理上無法承受而產生心理問題影響身心健康。
實踐結果表明，主動迎接空巢家庭到來的老人較被動接受者產生的心理障礙要小得多。
2、再就業
陳院士今年74歲了，還奮戰在醫療、教學和科研的第一線。陳院士坦言道，雖然子女不在身邊是會令自己覺得孤獨，但是，忙碌的工作沖淡了孤獨的感覺。
因此他建議那些已經退休的空巢老人，如果您身體健康狀況較好又有一技之長的話，再就業應該說是一件利國利民利己的好事。
3、做好生活安排
空巢來臨後的第一個半年是老年人思想波動、情緒低落最明顯的時期，這個時候老人可以把自 己的生活安排得豐富多彩一些。多參加一些老年人的集體活動。
60～80歲的老年人可以多參加一些戶外活動，多接觸一下大自然。而85歲以上的老人我們就稱 之為高齡老人，最好是通過社區或者家人在家裡組織一些活動。
4、正確認識衰老
對衰老要有正確的認識，明確衰老是一個正常的生理現象，沒有人能夠逃脫生老病死的自然規律，所以要順其自然，以平和的心態對待衰老。
5、防治抑鬱症與焦慮症
心理專家表示，上述4點的措施大都可以防治抑鬱症和焦慮症。除此之外，有這兩種心理疾病的空巢老人還應積極採取藥物治療和非藥物療法等。
很多老人都無法避免自己成為空巢老人的現實，與其恐懼忍受，不如想辦法積極應對，不僅少讓兒女擔心，對自己也好。
空巢老人的問題怎樣解決
一是要大力發展居家養老服務。所謂居家養老服務，是指以家庭為核心、以社區為依託、以專業化服務為依靠，為居住在家的老年人提供以日間照料、生活護理、家政服務和精神慰藉等為主要內容的社會化服務，其形式主要有兩種：一種是由經過專業培訓的服務人員上門為老年人開展照料服務；另一種是在社區創辦老年人日間服務中心，為老年人提供日託服務。這種養老模式，沒有完全脫離傳統的家庭養老模式，又能較好解決空巢老人的各種需求，經濟負擔也較輕，不但老人容易接受，老人的家人也容易接受，特別適合那些身體較好、生活能自理或基本能自理的空巢老人。發展居家養老服務，是解決空巢老人養老問題的一個好辦法，希望其發展速度加快。
二是加快集中養老機構的建設，這是養老事業發展的一件大事，希望各級政府和有關部門能高度重視。
三是政府部門要拓寬工作思路。隨著空巢老人的急劇增加，養老服務工作任務將越來越重。要搞好老人工作，一定要根據老人的實際情況，例如針對空巢老人找保姆難的問題，政府部門可否考慮辦家政服務中心，針對老人的需求，為老人培養和輸送家政服務人員。又如老人現在進養老機構很難，政府部門可否根據老人的實際需求，辦一些個性化的集中養老機構。這些都是值得政府部門去思考和探索的問題。