感覺工作沒意思?

General 更新 2024-05-28

感覺上班特沒意思，為什麼會出現這樣的情況？

時間長了麻木了就跟談戀愛和結過婚一樣戀愛的時候總是激情不斷結過婚之後什麼都麻木了時間沖淡一切起初的激情與澎湃都會在不知不覺中被沖淡

是不是每個工作做久了都會覺得沒意思呢？

這種在職場上表現出的身心透支的現象是一種慢性職業病，心理學家稱之為職業枯竭症。 “我以前很喜歡這份工作，可是現在，唉，越做越沒勁！”、“這次任務又沒完成，最近屢戰屢敗，是不是我的工作能力下降了？”……常聽到上班族這樣抱怨自己的工作。日益加劇的競爭和超負荷的工作量，使職場變成了“戰場”，不少人剛參加工作時躊躇滿志的衝勁漸漸被消失殆盡。這種在職場上表現出的身心透支的現象是一種慢性職業病，心理學家稱之為職業枯竭症。上班族如何從職業枯竭的狀態中恢復過來，有兩個辦法：一個是尋找一份新工作，另一個是改變自己，重新勝任原來的崗位。前者雖然是變換了工作，但如果不能從心理上解決問題，恐怕過不了多久又要陷入職業枯竭的狀態，所以改變自己才是擺脫職業枯竭最重要的方法。那麼，如何擺脫枯竭感，重新找回工作的樂趣呢？ 1．用正確的方法應對壓力。面對同樣的壓力，有的人安然無恙，有的人卻身心衰竭，就是由於他們使用了不同的方法去處理壓力。例如，安然無恙者在感覺工作量太大時，就進行時間管理，合理地分配每段時間要做的事情。而身心衰竭者不是消極地否認壓力的存在，就是以更拼命的工作來掩飾問題，這種自欺欺人的做法反而會形成惡性循環，使身心更加受累。 2．將危機視為一種財富。職業生涯顧問建議，當你對工作產生枯竭時，就是應該重新思索自己的時候。這時，你應該花點時間靜下來思考自己想要什麼？擅長哪個領域？性格傾向於從事哪類工作？這份工作可以發揮特長嗎？是自己努力不夠，還是被擺錯了位置？自己對工作究竟有哪些期望？想從工作中獲得些什麼？而事實上工作本身又能不能提供自己所需要的這些呢？ 3．尋求社會支持。當受到壓力威脅時，你不妨與親友或同事一起討論目前壓力的情況，把心裡的癥結點說出，不要悶在心中。此時，關心你的親友會給你一個懇切的建議，並在他們的幫助下確立更現實的目標，同時對壓力的情況進行重新的審視。此外，如果確實需要某些實際的幫助，不妨求助於單位的領導和同事。 4．享受家庭和獨處時光。處於枯竭泥潭中的人，絕大多數都是將醒著的時間幾乎都貢獻在工作上的人。當這群人受到壓力威脅時，可以和家人去聽聽音樂、看場電影，或者是打球、游泳等體育運動，都可以讓他們享受到家庭的樂趣。除了享受家庭時光之外，抽點時間享受個人時光也是十分重要的。因此，在工作之餘，花一點時間反省、沉思、發呆，甚至做做白日夢，都可以起到放鬆、澄清，繼而提升自己的作用。

工作四年多了，突然覺得上班真沒意思。。。 30分

我也感覺沒意思，工作五年，一直有個夢想，但漸漸連夢想也拿不起來了，自己永遠像個小孩不想長大，一直工作越來越覺得沒意思，又捨不得放棄工作得來的報酬，但這又不是我想要的人生

現在的工作不想做，感覺沒意思

如果對自己現在的工作不滿意，你可以果斷的選擇離開，因為抱怨是不會解決任何問題的，但是自己要冷靜下來想想，現在的工作我能學到東西嗎？我在現在的崗位我都為公司貢獻了什麼價值？我如果要跳槽的話我為我的下一份工作準備好了嗎？或許你可以去嘗試一些新新的行業，不靠著親戚朋友也可以一樣過得很好！

我覺得自己的工作幹著很沒意思怎麼辦，雖然很輕鬆但感覺壓抑 10分

要麼繼續幹，要麼不幹

其實我情況跟你差不多，不幹了覺得有些可惜。幹著覺得浪費時間

主要是我不喜歡這個工作，但是薪資待遇還可以。

但是一直耗著也不是最好的辦法，建議找新工作，找到下家，再辭職

覺得自己的工作沒意思了,整天都很無聊,怎麼辦?

夢想與現實本來是沒有距離的，只不過一個在心裡，一個在眼前！在生活的舞臺上，每個人都各自有各自的角色，何必要求這個去扮演那個呢？那是不會成功的，也許是自己也扮錯了角色,可是誰又知道自己該演什麼不該演什麼呢？等你發現自己演錯了戲；你的舞臺也將人散燈盡! 你把生活設計成一場賭局，得到的卻是暫時的快感，你在賭局中投入的感情和精力越多，全盤皆輸的可能性就越大，就可能得到越多的傷害，你不該抱怨，遊戲的規則就是如此。你唯一能做的就是“願賭服輸”。走過太多路～淋過太多雨～明白冬來雪飄～花開花落的道理～尋的；只是那份家的安定～你的文憑代表你應有的文化程度，它的價值，會體現在你的底薪上，但有效期只有三個月! 曾經擁有的,不要忘記;已經得到的,更要珍惜;屬於自己的,不要放棄;已經失去的,留做回憶;想要得到的,必須努力;人這一生當中最重要的,是自己的夢想和追求! 淚水和汗水化學成傷相似，可是前者只能讓你獲得同情，而後者卻能讓你獲得成功! 童年似流水一樣的過去，時光是不老的，老的是人。走在時間裡的人，於紛擾的世間，忙碌著做一些可有可無的事情。混跡於人群中失去自己，再也找不回原來的模樣了。人生是一張單程車票，失去的便永遠不會再擁有。千萬別把美好的生命浪費在等待上，把握現在，享受現在，才是最重要的。走在一起,是緣份。一起在走,是幸福！不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停止. 不論你在什麼時候結束，重要的是結束之後就不要悔恨。生話的事就象在寒風中吃雪糕一樣，在冰冷的後面感覺甜蜜！有受過凍的人才會知道暖是來之不易。好好生活吧，祝福你成功！！

當感覺到工作沒意思的時候應該怎麼辦

主要是沒有目標，也就麼有意思。工作不像生活之餘的業餘生活，有很多選擇，可以選擇自己有興趣的娛樂。如果自己的工作確實沒有興趣，估計也不能強迫自己喜歡吧。如果找不到自己興趣的事情作為工作，那就只有正確的認識目前的工作，它是你謀生的工具。不求出類拔萃，至少認真負責吧，也可以了。如果想要收穫，那就只有制定一個短期的現實的能夠實現的目標，作為工作的動力。