香蕉一根多少克?
這樣的一根香蕉大約多少克
150g左右,大約三兩
一根香蕉大概多少克
250到400g
一根香蕉多少克
香蕉有大有小,克數有多有少,人有胖有廋,同高重不同。
一個香蕉多少克
100克香蕉可食部分的熱量為91 大卡,屬於比較低的熱量,所以香蕉熱量不高
一根香蕉的熱量
1根(小)香蕉(150.0克,可食部分89.0克)的熱量為81大卡
1根(大)香蕉(210.0克,可食部分124.0克)的熱量為113大卡
一個香蕉多少克
110至160
一般來說一根香蕉有多重?
差不多100克
一根香蕉多少卡路里?
香蕉 100克 92卡
五穀類:
白飯 1碗(150克,5湯勺滿) 220卡
白粥 1碗(24克米) 88卡
米粥(熟,米連湯) 1碗(140克) 173卡
河粉 1碗(140克) 283卡
意粉 1碗(140克) 174卡
通心粉 1碗(140克) 167卡
面 1碗(140克) 280卡
即食麵 1包(100克) 470卡
上海面 1個(58克) 207卡
伊麵 1個(80克,細) 404卡
麵包 2片(厚切連皮,100克) 250卡
甜麵包 1個(60克) 210卡
鹹麵包 1個(60克) 170卡
西多士 1片 356卡
早餐粟米片 1碗(25克) 92卡
麥片(米熟) 1碗(56克) 180卡
蛋,肉類:
雞蛋 1個 75卡
蛋白 1個 15卡
蛋黃 1個 65卡
鵪鶉蛋 1個 16卡
皮蛋 1個 160卡
蒸蛋 1個(50克) 74卡
煎蛋 1個(50克) 118卡
半肥瘦叉燒 150克 484卡
瘦火腿 2片(60克) 70卡
燒豬扒 1件 200卡
燒牛肉(瘦) 3片(90克,薄) 175卡
烤牛扒 1件 155卡
烤雞肉 140克 266卡
烤鴨肉(連皮) 半隻(382克) 1287卡
烤鴨肉(不連皮) 半隻(221克) 445卡
燒鵝肉(連皮) 半隻(774克) 2362卡
燒鵝肉(不連皮) 半隻(591克) 1406卡
炸雞上脾 1件(104克) 294卡
炸雞小腿 1件(57克) 146卡
炸雞翅 1只(55克) 178卡 雞肉香腸 1條(45克) 115卡
羊扒(半肥瘦) 2件(90克) 355卡
魚類:
蒸魚柳 150克 124卡
白灼蝦 10只(100克) 200卡
龍蝦肉 100克 120卡
魚柳 1份(120克) 110卡
罐頭沙丁魚 100克 335卡
三文魚 100克 130卡
鰻魚 100克 340卡
鱈魚 100克 75卡
比目魚 100克 90卡
秋刀魚 100克 240卡
黃花魚 100克 62卡
蝦肉 100克 90卡
龍蝦 100克 100卡
墨魚 100克 50卡
蟹肉 100克 90卡
蝦米 100克 195卡
銀鱈魚 100克 102卡
罐頭沙白魚 1罐 335卡
吞拿魚(水浸) 85克 111卡
吞拿魚(油浸) 85克 163卡
紅杉魚 (生,淨) 2兩(75克) 85卡
大魚腩(生) 2兩(75克) 57卡
蔬菜類:
蔥 100克 47卡
洋蔥 100克 35卡
大蒜 100克 40卡
馬蹄 100克 68卡
白菜 100克 17卡
通菜 100克 20卡
大介菜 100克 47卡
筧菜 100克 40卡
露簡 100克 15卡
荷蘭豆 100克 32卡
青椒 100克 14卡
西芹 100克 5卡
苦瓜 100克 12卡
菜心 100克 20卡
美國南瓜 100克 73卡
日本南瓜 100克 35卡
菠菜 100克 19卡
芽菜 100克 20卡
雪菜 100克 60卡
A菜 100克 40卡
豆苗 100克 40卡
西紅柿 100克 14卡
青瓜 100克 12卡
絲瓜 100克 17卡
茄子 100克 26卡
冬瓜 100克 40卡
芋頭 100克 94卡
蓮藕 100克 52卡
海帶 100克 36卡
草菇(罐頭) 100克 30卡
青蘿蔔(熟) 100克 ......
一個香蕉多少克
這個不好準確說,根據香蕉的大小,大致上在幾十克到幾百克吧。