女生跑步穿什麼鞋最好?

General 更新 2024-05-29

女生穿什麼鞋子跑步好？

個人建議穿比較輕的，這樣雙腳不會那麼累。另外跑鞋其實最重要的是透氣，這樣運動完才不會覺得難受，透氣性能的話，國內應該野力做的不錯天貓有賣。如果你要有氣墊的或者是比較高級的就耐克阿迪都可以，看你自己喜常。個人覺得透氣性第一把，純手打，望採納。

絕不推薦板鞋鞋底硬還薄跑時間長了會傷腳我是練足球的一般我不訓練跑步都穿那種雙星的布面的運動鞋橡膠底的又便宜又好穿 20來塊錢一雙平時自己跑步不值得買跑鞋而且說的傷膝蓋我個人經驗感覺那是跑步時方法不對引起的普通的運動鞋就可以跑步放心其實沒問題的專業跑鞋堅決不推薦！

既要好看，又要減震好的鞋，NB，亞瑟士，聖康尼的都挺好。

可以去買專業的馬拉松鞋。國產品牌比較有名的有“多威”、“強風”、“海爾斯”等，價格也就在70-150元之間。很多專業運動員也長跑愛好者都穿。（我穿的就是多威的馬拉松鞋）。

這類鞋是專門為馬禒鬆、長跑、競走等設計的，非常輕。比普通慢跑鞋還要輕，而且耐磨，穿個2、3年沒問題。尤其是對腳的保護很到位。

不要穿籃球跑步，更不要穿布鞋！對膝關節衝擊會很大。

參考資料：zhidao.baidu.com/question/9297120.html?fr=qrl3

其實應該說清楚短跑還是慢跑，

因該是慢跑吧，建議普通的跑步鞋就好了，平跟的，

不會挑的話，最好還是選品牌的吧，安踏，李寧，匹克什麼的便宜一些，100多都挺多的，貴的就不說了，我一般是等打折去大型百貨商場買...

好好鍛鍊身體哦，注意正確的動作姿勢！

最主要人漂亮，身材好，穿什麼沒那麼重要

體育考試的內容無非就是跑、跳、投等內容。因此體育考試時穿的鞋的要求其實就這麼幾點：一是要跟腳，二是要輕便，三是要防滑、四是要鞋底薄一些。符合上述條件的鞋子均可。

可以根據自己的經濟狀況選擇。便宜的有幾十塊錢的田徑鞋。貴的有名牌的跑步鞋。