手掌心發涼怎麼回事?

手心腳心發涼是怎麼回事

手心腳心發涼是怎麼回事

手心腳心發涼是怎麼回事

手心腳心發涼是怎麼回事

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1、很多人人的體質不好，尤其是女性，即使外面天氣很炎熱，可是這部分女性往往還是手心腳心發涼，這是怎麼回事呢？下面我們來看看。

2、我很好的一個閨蜜，她跟我說即使外面很炎熱，但她的手和腳都是冰涼冰涼的，因沒有什麼大礙，她也就沒當回事，可是每月她大姨媽來的時候肚子疼得死去活來，最後到醫院去檢查，醫生說是血虧血虛。

3、有些人在情緒緊張的時候，或者激動或害怕，手心腳心就容易出汗，醫生說這是脾胃溼熱，氣血兩虧的表現。

4、最後醫生教給我這個閨蜜一個小辦法，就是每天吃飯後揉肚子，先順時針三十圈，再逆時針三十圈，不過還要控制飲食，少吃生冷的食物，吃東西要七分飽，她嘗試了一段時間，果然有好轉，大姨媽也沒以前那麼痛了。

5、平時儘量保持心境平和，少生氣，要保證充足睡眠，否則容易導致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用，有平肝功效。

手腳冰冷的緣故

症狀：手腳冷應首先治療腎陽虛，從根本上進行調治

1、陽虛畏寒肢體冷，倘若你在氣溫正常的情況下，身體總是瑟瑟發抖，那麼就不要硬著頭皮說自己是健康之軀了。一個健康的人，不會春夏秋冬都手腳冰涼，也不會隨時隨地都畏寒怕冷。如果你露出一點胳膊就喊冷的話，就一定要記住給你的身體加點暖！

2、陽氣是生命之本，扶陽補陽莫放鬆，肝陽虛衰，冷漠脅痛沒商量；心陽不振，心力衰竭命難保；調理腎陽虛，該出手時就出手。服用甘草生薑湯，讓肺裡面的陽氣冉冉升起 脾虛寒證，腹痛綿綿。

3、由於某種疾病導致的體寒。造成的手腳冰涼，需要到醫院做個詳細的檢查。

手心總是冰涼冰涼的，怎麼回事？

中醫上講四肢冰冷，手腳冰冷是虛寒之症

手心出汗而且還涼是怎麼回事

手心出汗多屬於中醫學中的“汗症“。對汗症的診斷和治療要結合患者的兼見症狀以及汗的質量來做出診斷。手心出汗多，一般多見於以下三種情況。一手心出汗兼有手足心煩熱的人，屬血虛陰虛。這類人在飲食起居上一定要注意，不要吃辛辣的食物，不要熬夜。在治療上，以滋陰養血為主，可以在醫生的指導下服用六味地黃丸知柏地黃丸等藥物來調理。二手涼但又手心多汗的人，屬氣虛。這類人脾胃功能較差，對飲食營養的吸收不好，所以在治療上以健脾益氣著手，可服用太子參西洋參養陰的藥物，生活中還應該保暖。三手心多汗而粘的人，屬溼熱。他們往往會覺得口苦而黏膩，應該減少羊肉韭菜等辛溫助熱食品，以及動物類脂肪類油膩食物的攝入。還要注意改善居室的通風，在盛夏暑溼的季節要減少戶外運動的時間