腳出腳汗怎麼辦?

General 更新 2024-06-01

我的腳很容易出腳汗怎麼辦?

排除疾病(如貧血、甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能減低等)的因素外,腳涼大多與環境氣溫比較低、個人的體質較弱、末梢血液循環不好等有關。末梢血液循環不良,手足等部位的血供不足,就會出現腳涼。建議你去醫院檢查是否存在貧血、甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能減低等疾病,如果排除疾病的原因,可以通過加強體育鍛煉、增加營養來改善。另外,腳部出汗太多也會使得腳涼,所以要注意保持腳部乾爽。如果頻率比較高地出現手腳冰涼,那首先就要考慮保暖,特別要注意腿、腳,正如俗話所說“寒從腳下起”,如果下肢保暖做得好,全身都會覺得暖和。另外可以適當做些運動,以促進血液循環。同時還可以進行一些食療,多吃一些含熱量較高的食品,如牛羊肉、辣椒、蔥、蒜等食品。有些容易手腳冰涼的人習慣熱水泡腳、按摩、揉搓等,這也是增加熱量的有效方法,但下肢有靜脈曲張、糖尿病等疾病的患者最好慎重用熱水泡腳。因為有這樣疾病的人長時間在溫度較高的水中浸泡,容易造成血管破損、皮膚潰爛,而且很難癒合。另外按摩、揉搓也應適度,以自己感覺舒適或稍有痛感為宜,力量過大可能會損傷肌肉。手腳冰涼可以通過一些方法自己來緩解,不會有很大痛苦,一般情況不必到醫院治療,但如果情況比較嚴重,最好還是請醫生有針對性地進行藥物治療。另外,如手腳冰涼並伴隨有四肢疼痛,下肢浮腫,皮膚顏色發暗、發紫、呈褐色等症狀出現,那就一定要及時到醫院就診,因為這不止是保暖問題,很可能出現下肢血管栓塞等疾病。現在也只有很乖地注意穿鞋的衛生才可以避免腳汗過多帶來的異味。我介紹一下我個人對付腳汗和腳臭的一些方法:有一次看到某書介紹說,用泡過的綠茶茶葉泡水浸腳可以對腳汗過大有一定的幫助(因為綠茶有收斂的作用)。我個人的做法是用鞋墊,而且要備兩對以上的鞋墊,因為如果腳汗大,而你又不經常更換鞋墊的話,那細菌很容易在鞋墊和鞋內滋生的。所以要準備兩對以上,每隔一兩天就替換鞋墊一次,而且拿出來的拿雙要放在通風的地方讓它風乾,如果天氣晴朗的話,最好是讓鞋墊晒晒太陽,利用自然紫外線殺殺菌。這樣注意衛生的話,那腳汗的問題就不會對我們造成多大的困擾了,而且也不會臭腳腳了~~

為什麼我會出很多腳汗,是怎麼回事

大概是比較熱吧

出腳汗怎麼辦小妙招

蘿蔔熬水泡腳可除臭腳 有腳臭病的人,可用白蘿蔔半個,切成薄片,放在鍋內,然後加適量水,用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨後倒入盆中,待降溫適度後反覆洗腳,連洗數次即可除去腳臭。 土黴素去臭腳 不少人因腳臭而感到苦惱,經多次實踐證明:將土黴素研成末,塗在腳趾縫裡,每次用量1--2片,能保證半月左右不再有臭味。 鹽姜水洗腳除臭腳 熱水中放適量鹽和數片姜,加熱數分鐘,不燙時洗腳,並搓洗數分鐘,不僅除腳臭,腳還感到輕鬆,可消除疲勞。 陳香足清泡腳可除臭腳 取一小包藥粉加沸水1000-1200毫升,並滴入5ml中藥油,攪拌,溶解。待溫度適中,用藥液泡洗患足15-25分鐘,每日1次。

我的腳很容易出腳汗怎麼辦?

排除疾病(如貧血、甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能減低等)的因素外,腳涼大多與環境氣溫比較低、個人的體質較弱、末梢血液循環不好等有關。末梢血液循環不良,手足等部位的血供不足,就會出現腳涼。建議你去醫院檢查是否存在貧血、甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能減低等疾病,如果排除疾病的原因,可以通過加強體育鍛煉、增加營養來改善。另外,腳部出汗太多也會使得腳涼,所以要注意保持腳部乾爽。如果頻率比較高地出現手腳冰涼,那首先就要考慮保暖,特別要注意腿、腳,正如俗話所說“寒從腳下起”,如果下肢保暖做得好,全身都會覺得暖和。另外可以適當做些運動,以促進血液循環。同時還可以進行一些食療,多吃一些含熱量較高的食品,如牛羊肉、辣椒、蔥、蒜等食品。有些容易手腳冰涼的人習慣熱水泡腳、按摩、揉搓等,這也是增加熱量的有效方法,但下肢有靜脈曲張、糖尿病等疾病的患者最好慎重用熱水泡腳。因為有這樣疾病的人長時間在溫度較高的水中浸泡,容易造成血管破損、皮膚潰爛,而且很難癒合。另外按摩、揉搓也應適度,以自己感覺舒適或稍有痛感為宜,力量過大可能會損傷肌肉。手腳冰涼可以通過一些方法自己來緩解,不會有很大痛苦,一般情況不必到醫院治療,但如果情況比較嚴重,最好還是請醫生有針對性地進行藥物治療。另外,如手腳冰涼並伴隨有四肢疼痛,下肢浮腫,皮膚顏色發暗、發紫、呈褐色等症狀出現,那就一定要及時到醫院就診,因為這不止是保暖問題,很可能出現下肢血管栓塞等疾病。現在也只有很乖地注意穿鞋的衛生才可以避免腳汗過多帶來的異味。我介紹一下我個人對付腳汗和腳臭的一些方法:有一次看到某書介紹說,用泡過的綠茶茶葉泡水浸腳可以對腳汗過大有一定的幫助(因為綠茶有收斂的作用)。我個人的做法是用鞋墊,而且要備兩對以上的鞋墊,因為如果腳汗大,而你又不經常更換鞋墊的話,那細菌很容易在鞋墊和鞋內滋生的。這樣注意衛生的話,那腳汗的問題就不會對我們造成多大的困擾了,而且也不會臭腳腳了~~

請問腳底老出腳汗是什麼原因啊?有什麼妙方治療啊?

經常出腳汗,是一個在特殊年齡段的一個非常正常的生理現象,一般都是年輕人普遍的現象,因為年輕時期的代謝非常旺盛。因為不是病,當然就談不上治療,這就和頭髮在年輕時旺盛,到了一定年齡就不旺盛一個原理。

我的腳很容易流腳汗怎麼辦

有幾種可能性,一是你天生是汗腳,這樣分泌i的汗液比常人就多,再加上運動鞋通常都是密封性要大於普通鞋的,所以當汗液和橡膠在一起融合後的味道就會重些,再有就是運動襪其實也很重要,最好穿純棉係數高的棉質訓練襪,這樣吸汗性也比一般的強,可以減少你的汗水浸溼鞋內部,減少異味的產生,最後要注意的就是千萬不要穿質量比較次廉價的運動鞋,和含有尼龍性質的比較光滑的襪子,這些都是容易產生異味的原因。並且每次運動後及時清洗腳部,再將運動鞋放到陽光下晒乾,這樣也會很有效的減輕異味,希望我說的這些能夠幫助到你。

總愛出腳汗怎麼辦

你好親。腳汗屬中醫汗症範疇。中醫認為多汗症的發生或因飲食不節,脾胃失調,溼熱蘊蒸腎;或因素體陰虛內熱鬱蒸;或因久病大病之後體弱陽虛,腠理不固而致。

腳汗多者,由於汗液含脂肪酸較多,分解後有特殊的氣味,故而會引起腳臭,既不衛生,又令旁人厭惡,患者常為此煩惱不已。平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子,注意調暢情志,勞逸結合,勤換鞋襪,保持足部清潔、透氣、乾燥,忌食辛辣食物。也可將老絲瓜燒成碳,研成細末,撒在鞋中,赤腳穿上,連穿半月。

出腳汗怎麼辦小妙招冬天腳汗多怎麼辦?

如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽,把雙腳浸泡水中,並反覆搓洗5~10分鐘,就可以消除。每晚運用自如熱水洗腳時,盆內放50克白礬,對消除腳汗臭有效。在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘,每晚堅持一次,連續燙腳5一6天為一療程,看看效果.將土黴素研成細末,塗抹在腳趾縫裡,每次用量1~2片,可使半個月。要注意清潔,保持腳部清潔,每天清洗數次,勤換襪子。

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