我最近吃不下飯，怎麼了 ?

我最近吃不下飯，怎麼了

不知道您這種情況有多長時間了，一般出現這種情況的話，可能是胃腸功能不好，也可能是懷孕了，建議您注意檢檢視看。

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我為什麼吃不下飯，屬於厭食症嗎？

不算厭食!想減肥吧.所以思想控制食慾!!過一陣子就好喇.

為什麼我總是吃不下飯

吃點消化的藥吧，萬一有厭食症就不好了

為什麼見到一個人吃不下飯

討厭他

為什麼我最近吃不下飯？

可能是心情或者身體問題哦 養成良好作息時間，平時參加戶外活動，自然就有胃口啦

我為什麼吃不下飯，心裡煩躁

因為心情煩躁，影響沒有胃口。

我吃不下飯是為什麼？

你好，是沒有食慾還是吃下後有反應？

，我為什麼吃不下飯呢

運動不夠！

為什麼做飯的人反而吃不下飯？

你好，因為這是很多女性或是家庭主婦都患有的症狀→“油煙綜合症”

我國飲食文化講究煎、炒、烹、炸，而這些烹調方式可產生大量油煙。油煙隨空氣侵入人體呼吸道，進而引起疾病，醫學上稱為油煙綜合症。得了這種綜合症的人常出現食慾減退、心煩、精神不振、嗜睡、疲乏無力等症狀。雖然食量減少，體重卻在不知不覺地增長，這也是為什麼不少廚師體胖腰粗的奧祕之一。

此外，油煙中含有一種稱為苯並芘的致癌物，長期吸入這種有害物質可誘發肺臟組織癌變。據癌症專家觀察，女性罹患肺癌的機率一直走高，甚至超過男性，廚房油煙罪責難逃。

在廚房裡忙了半天，弄出許多美味佳餚，家人邊吃邊贊，可“廚師”卻沒有什麼“胃口”，究竟是什麼在作怪?

罪魁禍首就是廚房油煙——很多人都認為“煙熏火燎”是廚房的正常現象，殊不知，廚房已經成為一間住房中汙染最嚴重的重災區。

油煙中含有300多種有害物質，最主要的肺癌致癌物是DNP，家庭主婦在廚房裡準備一餐時所吸入的DNP，竟然是室外新鮮空氣中的188倍!更讓人震驚的是，在通風系統差、燃燒效能極低的炊具上做飯，對健康造成的損害，等於每天吸兩包煙!

調查顯示，廚房油煙汙染已經成為危害女性健康的重要問題，有超過60%的女性長期接觸廚房油煙，油煙中的不良氣體可誘發人體肺臟組織癌變，長期吸入將提高非吸菸女性患肺癌的比例。

因此，改善廚房環境問題刻不容緩，專家認為，從現代人的健康考慮，必須加強廚房油煙汙染的預防。

中國室內裝飾協會室內環境監測中心的研究也表明，廚房是家庭中空氣汙染最嚴重的空間，其汙染源一是燃氣燃燒所釋放出的一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物等有害氣體;二是烹飪菜餚時產生的油煙，這也是為什麼我國大多數女性不吸菸但仍有不少女性得肺癌的主要原因之一。

許多主婦不能忍受飄逸的長髮上沾上難聞的油煙味，這成了她們遠離廚房的主要原因，更為嚴重的是，油煙中的有害物質是女人們感染肺病的主要原因。

油煙綜合徵損害健康

廚房油煙可隨空氣侵入人體呼吸道，進而引起食慾減退、心煩、精神不振、嗜睡、疲乏無力等症狀，醫學上稱為油煙綜合徵。

廚房油煙還會傷害人的感覺器官。如眼睛遭受油煙刺激後乾澀發癢、視力模糊、結膜充血，易患慢性結膜炎；鼻子受到刺激後黏膜充血水腫，嗅覺減退，可引起慢性鼻炎；咽喉受刺激後出現咽乾、喉癢，易形成慢性咽喉炎等。

廚房油煙中含有致癌物，長期吸入這種有害物質可誘發肺臟組織癌變。美國一家癌症研究中心最近指出，中國婦女患肺癌比例高的主要原因是廚房中的環境汙染所致。

由於廚房燃料燃燒過程中使氮氧化物的生成量驟增，產生大量的有害物質，更加重了室內空氣汙染，吸附以後會導致肺部病變，出現哮喘、氣管炎、肺氣腫等疾患，嚴重者可招致肺纖維化的惡果。

解決：【烹調排煙是關鍵】

正確進行烹飪。炒菜時不必讓油加熱至冒煙才將菜下鍋。油溫越高，冒煙越多，危害越大。使用精製食油可以減少汙染。少做油炸、油煎的食物。

正確安裝和使用排氣扇或抽油煙機。安裝時一定要密封連線口，並且要安裝止回閥。不要隨意改變和破壞出煙道。

多使用微波爐、電爐、電飯煲、電烤爐等廚房電器產品，這樣可大大減少廚房內的空氣汙染。

【預防“油煙綜合症”的小妙招】

房屋管理者加強樓房排煙道的管理，及時進行清理，採取措施增加排風量。防止由於煙道不通造成的從視窗排煙現象。避開廚房油煙和其他有害物質的排放高峰時段。

1、選擇功率較大的抽油煙機。預防油煙問題，抽油煙機是不可缺少的裝備。要想防止油煙過大，最好的就......

我最近老是沒有食慾，吃不下飯怎麼回事

不用那麼擔心，你是以為天氣的轉變在加上乾燥，導致你食慾減退，聽我的，早上起來吸下新鮮空氣，然後吃點小米粥養養胃，然後一個人坐在家裡的沙發上想想開心的事，就回慢慢的好起來的！心情好才能有口味的。但是不要一次性的吃太多，一定要記住噢！