山藥和桃子能一起吃嗎?
General 更新 2022年9月13日
山藥和桃子可以一起吃，兩者的成分不相剋，一起吃不會對人體健康造成影響。但是需要注意山藥不適合與豬肝、蝦等食物一起吃，桃子不適合與榴蓮、荔枝等食物一起吃，否則可能會降低食物的營養價值或引起腹痛、嘔吐等不適的症狀。
山藥和桃子能一起吃
山藥和桃子可以一起吃，山藥含有豐富的黏液蛋白、維生素、鉀等營養物質，桃子含有大量的糖分、蛋白質、脂肪等營養物質，兩者的成分不相剋。
需要注意山藥不適合與豬肝、蝦等食物一起吃，與豬肝會破壞山藥中的維生素C，降低其營養價值。與蝦一起吃可能會引起腹痛、嘔吐等腸胃不適的症狀。
桃子屬於性溫的水果，因此桃子不適合與榴蓮、荔枝、牛羊肉等性溫熱的食物一起吃，否則可能會導致體內的火熱之氣增加。