每天喝一碗酒釀蛋的好處?
General 更新 2022年9月13日
每天喝一碗酒釀蛋，可以增加體內的蛋白質，使身體變得更健康。而且酒釀雞蛋可以活血化瘀，促進體內的新陳代謝，促進血液迴圈，加快人體排出體內的廢物。
每天喝一碗酒釀蛋的好處
酒釀蛋又名酒釀雞蛋，醪糟雞蛋，酒釀蛋花，米酒蛋花，甜酒蛋花，甜酒釀，酒釀兒等。是一種簡單易做的漢族小吃，在江南地區尤為流行。
酒釀蛋含有豐富的蛋白質，碳水化合物，鈣鋅等微量元素，對於身體營養補充比較好，其中的糖化酵素，能夠促進荷爾蒙的生長，調節內分泌。