南瓜最晚幾月份必須摘?
General 更新 2022年9月13日
南瓜最晚在十月份必須摘。南瓜的全生育期大概是在100-120天左右,一般情況下是在四五月份開始播種的,大致在六月上旬定蔓。在七月份至十月份進入坐果期,在九月中旬南瓜開始龜裂時就可以進行採摘了,最晚在十月份必須摘,不然便會過熟腐爛。
南瓜的營養價值
南瓜中含有豐富的礦質元素和維生素C,可以促進人體的新陳代謝,促進造血功能,為人體生長髮育提供重要物質。
南瓜中含有人體所需的多種氨基酸,如:賴氨酸、亮氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸等,還有含量較高的免疫活性蛋白。
南瓜富含多糖、類胡蘿蔔素和果膠,可以提高機體免疫功能,促進骨骼發育,能調節胃內食物的吸收速率等。