哪些人不宜吃阿膠?

　　　　最近幾年中醫保健養生非常的火，伴隨著穴位養生或是中藥養生也都流行起來了，阿膠是一種中藥零食，可以美容養顏，還可以活血，超市...

哪些人不宜吃阿膠

最近幾年中醫保健養生非常的火，伴隨著穴位養生或是中藥養生也都流行起來了，阿膠是一種中藥零食，可以美容養顏，還可以活血，超市裡的阿膠棗很暢銷這也可以理解，不過阿膠雖好，但是有些人是不宜吃的，下面就跟著中國品牌網小編一起來看看哪些人不宜吃阿膠?

1、愛上火的人

比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果只用阿膠，還會出現虛不受補的情況呢，火會越來越大。

2、有傷口的人

阿膠是活血的，所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結疤了再吃，不然傷口結不起來。

3、體內有淤血的人

膚色晦黯，色素沉著，容易出現瘀斑，口脣黯淡，舌黯或有瘀點，舌下絡脈紫黯或增粗，脈澀。女性常常月經不好，一般是拖後、有血塊、肚子疼、顏色黑，在身上帶的時間短等等。

4、體內溼邪重的人

可表現為口乾口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，最重要的是舌苔厚膩，或者白或者黃。

5、脾虛者

即消化功能低下的人，主要表現是食少，大便溏爛或先幹後溏，倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規定，但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能，尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可。

中國品牌網小編提示：想要保養身體就需要了解自己的體質和狀況，諮詢專家看自己需要什麼樣的營養，需要如何調理，不要自己給自己的身體下定義，因為自己的感覺很多時候是不對的，補不對會讓身體受損的。

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