自發麵粉做饅頭要發酵多久?

General 更新 2022年9月13日

自發麵粉做饅頭一般要發酵30-50分鐘左右。自發麵粉時,可以用溫水和麵製成麵糰,待其發酵至原來的一倍大小即可用於製作饅頭。夏天自發麵粉可以放在室內,冬天自發麵粉建議放到較暖和的地方進行發酵。

自發麵粉做饅頭要發酵多久


發麵是麵糰在一定的溫度和溼度條件下,讓酵母充分繁殖產氣,促使麵糰膨脹的過程。

一般發麵會添加發酵劑來提高發酵的速度,比如小蘇打、麵肥(老面)和乾酵母粉等。

酵母菌在麵糰內部有氧的環境下,將澱粉轉化為糖並消耗的同時會釋放二氧化碳氣體,進而使麵糰體積發脹而膨大。

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