阿膠糕的正確吃法?

第一、每天吃一到三片，不可多食。秋冬季節可連續服用，總量在一千克到兩千克之間。第二、阿膠糕在早飯前和晚飯後吃效果最好。第三、體熱的人群儘量少吃阿膠糕，每天一到兩片即可，服用時應該多喝水。

阿膠糕

阿膠糕屬於藥食同源產品，採用阿膠，再搭配黑芝麻、核桃仁、新疆大棗等藥食兩用的天然原料精製而成。

阿膠糕的主要原料是：阿膠、核桃仁、黑芝麻，可選擇新增其他輔料：紅棗、枸杞、桂圓肉、芝麻、冰糖、黃酒、人蔘、蔓越莓等。

中國現存最早的藥物學專著《神農本草經》將阿膠列為“上品”，明代李時珍著《本草綱目》載：“阿膠本經上品。弘景曰：出東阿，故名阿膠”。