藕的5種最佳搭配?
General 更新 2022年9月13日
蓮藕不僅營養價值高，關鍵是常吃它對於我們的身體也是有好處的，屬於藕的5種最佳搭配有：藕+章魚+紅棗、蓮藕+核桃仁、蓮藕+鱔魚、蓮藕+豬肉、蓮藕+生薑。
藕
藕又稱蓮藕，屬蓮科植物根莖，在我國的大部分省份均有種植，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。
藕也是藥用價值相當高的植物，它的根葉、花須果實皆是寶，還含豐富的維他命C及礦物質。
蓮的地下莖叫藕，睡蓮科植物，水生類蔬菜，形狀肥大有節，內有管狀小孔，分為紅花藕、白花藕、麻花藕。