衛生健康科普知識宣傳活動內容?
General 更新 2022年9月13日
衛生健康科普知識宣傳活動內容有：飲酒時不宜吃煙薰食品，飲酒易使人體血鉛含量增高，這時煙燻食品中的有機胺會誘發消化道疾病。用餐節奏不宜太快，細嚼慢嚥，讓食物和唾液充分混合，讓唾液裡的酶充分降解，發揮唾液的抗癌效。
衛生健康科普知識宣傳活動內容
不吃沒有衛生保障的食品，不吃沒有清洗乾淨的食物，不喝生水。早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品：早晚刷牙，食後漱口。
養成良好的飲食習慣：注意飲水飲食。不暴飲暴食。不進食過燙的食物。不蹲著吃飯。
每天堅持適當的體育鍛煉，以增強體質，保持良好的、充沛的精力。每天堅持適當的體育鍛煉，以增強體質，保持良好的、充沛的精力。