鵝蛋有多大?

General 更新 2022年9月13日

常見的鵝蛋一般直徑為5-6釐米左右,重量80-100克左右。鵝蛋是家禽鵝生下的卵,呈橢圓形,個體很大,味道有些油,新鮮的鵝蛋必須烹飪後食用,鵝蛋中含有豐富的營養成分,如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等。

鵝蛋的介紹


鵝蛋表面較光滑,呈白色,鵝蛋中還含有多種維生素及礦物質,但質地較粗糙,草腥味較重,食味不及雞鴨蛋。

鵝蛋中含有多種蛋白質,最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白,蛋白質中富有人體所必須的各種氨基酸,是完全蛋白質,易於人體消化吸收。

鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內,含有較多的磷脂,其中約一半是卵磷脂,這些成分對人的腦及神經組織的發育有重大作用。

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