北京居家觀察怎麼解除 居家觀察時可以怎麼做?

居家觀察的意思就是自己在家不出門，觀察一段時間無異常後才能解除觀察。那北京居家觀察怎麼解除呢？北京的居家觀察要滿14天后才能解除，並且必須單人居住，避免與共同居住人員或者家庭人員接觸。有想了解更多相關資訊的朋友可以繼續往下閱讀。

居家觀察

1、居家觀察的原因：居家觀察是為了別人和自己的安全所進行的自我隔離措施，對密切接觸者或可疑暴露者須進行居家觀察。

2、觀察內容：在進行居家觀察的14天內，需要每天在家中測量體溫，並且觀察自己的身體狀況。

3、注意事項：在進行居家觀察的期間，食物要清淡、多樣化，保證營養充足，心態要平和，並且保證睡眠充足。

4、異常上報：居家觀察的期間，如果出現了體溫異常或者身體不適等情況，應該第一時間對所在的社群進行上報。

居家觀察時可以怎麼做

通過上面的文章，相信大家都知道了“北京居家觀察怎麼解除”這個問題的答案。那居家觀察時可以怎麼做呢？在居家時，我們可以開窗通風，保持室內空氣流動，降低室內致病菌的濃度，減少疾病傳播的風險。